下面要给大家介绍的是关于冰糖银耳汤的功效 ， 希望大家能够喜欢小编为您讲的哦 。
冰糖银耳汤冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候 ， 都会先选用这个来治疗感冒 。 冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外我们来看看冰糖银耳炖雪梨功效 。 冰糖银耳汤的功效都有什么呢?
冰糖银耳汤的功效银耳是一种含粗纤维的减肥食品 ， 非常适合女性食用 。 尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹 ， 红枣银耳粥 ， 银耳菜等 ， 经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动 ， 减少脂肪吸收 ， 所以是减肥的好食品 。 另外银耳它特有的胶质 ， 加上它的滋阴作用 ， 长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑、雀斑的不错功效 。
【冰糖银耳汤的功效】现在的天气干燥 ， 很多人都会感觉皮肤干燥 ， 或者咳嗽 ， 在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳南北杏炖雪梨” ， 保证你会觉得从嗓子到胃 ， 整个人都温润顺畅起来!冰糖银耳炖雪梨功效 ， 银耳又叫白木耳、雪耳 ， 含有丰富的胶质 ， 多种维生素、无机盐、氨基酸 。 古代中医记载：银耳有滋阴补肾 ， 润肺 ， 生津止咳 ， 强心健脑 ， 提神补血 ， 补气等功能 。 银耳之外 ， 加了雪梨、南北杏 ， 通通都是清热润肺的 ， 很适合干燥的天气喝哦!
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