健康知识|量血压怎么量,正常血压在多少范围


怎么测量血压? 汞柱式血压计测量法

1.病人取坐或卧位 , 暴露一臂 , 袖口不能太紧 , 伸直肘部 , 手掌向上
2.放平血压计 , 驱尽袖带内空气 , 平整地缠于上臂中部 , 松紧以能放入一指为宜 。 下缘距肘窝2--3厘米 。
3.戴好听诊器 , 将听诊器紧贴肘窝内侧肱动脉处 。 另一手关闭气门上螺旋帽 , 握住输气球向袖带内打气至肱动脉搏动音消失再升高20~30毫米汞柱 , 然后慢慢放开气门 , 使汞柱慢慢下降 , 并注意汞柱所指的刻度 。 当听到听诊器中第一声搏动 , 此时汞柱所指的刻度即为收缩压 。 当搏动声突然就弱或消失 , 此时汞柱所指的刻度即为舒张压 。
4.测量完毕 , 排尽袖带内余气 , 拧紧气门上螺旋帽 , 解开袖带 , 整理妥善 , 放入盒内 , 防止压碎玻璃 。
5.记录采用分数式 , 即收缩压/舒张压毫米汞柱 , 目前已改用KPA , 每一个KPA=7.5毫米汞柱 。
注意点:在测量血压时 , 血压计“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平 。 如肢体过高,测出和血压常偏低 , 反之则高 。 其次 , 对偏瘫病人应取其健侧手臂 。 对须观察血压者 , 尽量做到四定 , 即定时间、定部位、定体位(姿势)、定血压计 。 此处 , 还要经常检查血压计 , 以确保准确性 。
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如何准确测量血压


测血压的方法及注意事项


测量血压应注意什么?

如果自己在家测 , 建议还是用传统的血压计 , 比电子的准 。 一个血压计加一个听诊器大概100元左右 。 操作:将袖带绑在左或右上臂(左右臂血压会有一些差别 , 始终在一侧测量就可以) , 在肘部横纹上1~2公分 , 松紧适度 , 打开血压计开关 , 调整好听诊器的耳塞 , 将听诊头放在袖带下 , 是肱动脉的部位 , 戴上听诊器 , 拧紧血压计气囊的阀门开始打气 , 平视水银柱 , 一开始会听到“怦”“怦”的类似心跳声 , 随着水银柱上升 , 声音逐渐减小到消失 , 这时可以停止打气(一般老百姓可能不好掌握这种尺度 , 还有一个简便方法就是了解被测人平时血压值 , 比如高压130 , 那么打气时超过这个20,到150停止就行) 。 慢慢松开阀门 , 一定要慢慢放气 , 注视水银柱并听声音 , 当开始出现“怦”“怦”声时 , 同时 , 水银柱有一些跳动 , 此时对应的值就是高压 , 这时水银柱继续下降 , 当“怦”“怦”声变小 , 此时对应的值就是低压 。 测完将袖带内的气挤出 , 血压计向右侧倾斜15度关闭开关 。 血压不超过140/90mmHg为正常 。
怎样量血压? 1.器具 。 血压计 , 听诊器 。
2.体位 , 必须保证血压计的位置和病人的心脏位置平行 。 无论是病人仰卧 , 侧卧 , 还是坐着 。
3.驱尽袖带内的气体 , 平整松紧适宜地在肘窝上3cm处缠绕好 , 戴上听诊器放在博动处 , 肘窝部摸到肱动脉搏动后 , 将听诊器放在关紧气门 , 握住皮球打气至肱动脉的搏动声消失时再往上打10毫米 , 然后慢慢打开气门放气 , 使水银柱或指针缓慢下降 , 听到第一声搏动时 , 水银柱或指针所指的该度 , 即为收缩压 。 继续放气 , 搏动气继续存在并增大 , 并搏动声突然变弱或消失时 , 此时水银柱顶端或指针所指的该度为舒张压 。
测量血压注意事项:测量血压 , 袖带宽窄要合适 , 太窄则测得的血压值可偏高;反之 , 则偏低 , 一般婴幼儿用6~7厘米宽的袖带 , 学龄期儿童用9~10cm宽的袖带 , 成人用12厘米宽的袖带 。
血压计要定期检查 , 保持其准确性 , 并应放置平稳 , 切勿倒置或震动 。 打气不可过猛、过高 , 用后驱尽袖带内空气、卷好 , 橡皮球须放于盒内固定位置 , 以防玻璃折断 。 如发现血压听不清或有疑问时应重测 , 先使水银柱降至“0”位再测

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