韩式大酱汤有极高的营养价值 ， 推荐想要养生的人多食用韩式大酱汤来补气血 ， 养气血 。 下面给大家介绍下韩式大酱汤的做法 。 韩式大酱汤的做法一、韩式大酱汤的用料
韩式大酱汤的用料是有糯米 ， 大酱 ， 红糖二、韩式大酱汤的做法
第一步：糯米和大酱首先洗干净 ， 之后用水浸泡半个小时第二步：准备一锅水 ， 烧开后将糯米沥干后放入开水中 。 第三步：水烧开后放入红枣 。 第四步：不停的搅动糯米水 ， 使其不会黏在锅底 。 第五步：汤水烧滚后就用小火继续煮 ， 用盖子加盖后继续煮上半个小时 ， 期间要小心汤不会溢出 。 【韩式大酱汤的材料和做法步骤】第六步：开盖后用勺子搅动 ， 汤粘稠到适合食用的时候 ， 汤就做好了 。 第七步：关火后放入一定量的红糖即可 。 三、韩式大酱汤的营养功效
韩式大酱汤本身可以养胃养气血 ， 对于身体虚弱的人士是极为理想的食用汤品 。 韩式大酱汤可以改善虚弱的身体状态 ， 及时虚不受补的人也可以用韩式大酱汤来调理 。 韩式大酱汤还可以温暖脾胃 ， 对于脾胃虚弱的人 ， 食欲不佳的人最能调理 。 韩式大酱汤中的蛋白质 ， 维生素A等元素可以帮助补气养血 ， 对肝脏的帮助更加有效 。 常常熬夜的人 ， 抽烟喝酒的人就需要用韩式大酱汤来调理好受损的机体了 。
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