什么水果是白色 白色的水果有梨 ， 人参果 ， 白草莓 ， 白桃等等白色水果 。
1、梨子
生活中有许多种类的水果 ， 那白色水果有哪些呢 ， 梨子的果肉就呈白色 。 梨子中含有钾、钙、碳水化合物、钠等多种营养成分 ， 适量的食用梨子有清热、利尿的作用 ， 患有肝炎和呼吸道疾病的人可以多食用梨子 ， 对身体有好处 。
2、人参果
人参果又被称为香瓜茄、长寿果 ， 原产于南美洲一带 ， 一年四季都能结果 ， 它的果皮呈白色 ， 果肉汁水很多 。 人参果的果肉中含有钙、蛋白质、脂肪、硒等多种营养成分 ， 适量的食用可以增加自身免疫力 ， 还能缓解疲劳 。
3、白桃
白桃是辽宁地区特有的水果 ， 它跟普通桃子最大的区别就在于它的果皮是白色的 ， 白桃的果实个头很大 ， 它的果肉很硬 ， 可以存放半个多月 。 白桃可以食用新鲜的果肉 ， 也可以加工制成罐头食用 ， 口感都很不错 。
4、白草莓
白草莓是人工栽培出的新品种 ， 这种草莓外层呈白色 ， 果肉呈淡黄色或淡白色 ， 味道有点像黄桃 。 白草莓的果肉具有较高的药用价值 ， 将它果肉晾干加工入药有清热解毒、消炎的功效 ， 可用来治疗热咳等症状 。
《白色水果和白色蔬菜有哪些？》 白色果肉的水果很多：红毛丹、鸭梨、荔枝、山竹、苹果、大枣等都是白色果肉 。
【健康知识|白色水果有哪些，什么水果汁是白色的】香蕉
山竹
红毛丹
荔枝
白色水果有哪些？ 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
〖如何摆脱今夏美白八大雷区〗·夏日 ， 因为阳光的关系 ， 皮肤会很容易受伤或变黑！因而夏季的美白是MM们经常提到事情 ， 小编在这里再次提醒你要小心雷区噢！
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养 。 铁质可以让人气色红润 ， 而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的 ， 多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等 。 维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养 ， 不过吃荔枝容易上火 ， 所以火气大 ， 容易长痘痘的美眉要适可而止 ， 不要过量 。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果 ， 它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养 ， 光是维生素C就是其他水果的好几倍 ， 爱美的美眉可以多吃 。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒 ， 它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质 ， 番茄还有保护维生素C的作用 ， 能吸收大量的维生素C和抗氧化 ， 想要当个白皙美人 ， 每天多吃番茄准没错 。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果 ， 也都含有丰富的维生素C ， 多摄取能让肤质水水嫩嫩 ， 白皙无瑕 。
蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养 ， 可都是美白肌肤不能缺少的 。 冬瓜含有 微量元素锌、镁等 。 锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润 。 冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感 ， 纤维帮助消 化 ， 多食用也不用担心发胖 。
白色果肉水果有哪些？ 1、椰子
椰子（学名：Cocos nucifera L. ）棕榈科椰子属植物 ， 植株高大 ， 乔木状 ， 高15-30米 ， 茎粗壮 ， 有环状叶痕 ， 基部增粗 ， 常有簇生小根 。 叶柄粗壮 ， 花序腋生 ， 果卵球状或近球形 ， 果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁） ， 胚和汁液（椰子水） ， 花果期主要在秋季 。
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