一直以来 ， 痛经轻则让人无精打彩 ， 重则让人躺在床上或地上打滚时有发生 。 为什么会痛经呢?导致女人痛经的原因究竟是什么呢?今天 ， 小编就为大家揭秘 ， 导致女人痛经的7大祸首 。
痛经跟这7个病因有关：
1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻 ， 引起痛经 。
2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常 ， 造成子宫缺血、缺氧而引起痛经 。
3、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈 ， 可影响经血通畅而致痛经 。
4、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感 。
5、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系 。
6、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关 。
7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高 ， 前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经 。 经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高 。
如何预防女人痛经
不要忽视腹痛 。 当女性出现腹痛时 ， 如果不是月经期还出现小腹疼痛的现象 ， 这很可能是妇科炎症导致的 。 由于很多女性不去重视 ， 而给妇科疾病的恶化创造了机会 。
不要过分清洁 。 有些女性很爱干净 ， 于是乱使用一些清洁液冲洗阴道 ， 其实这是不正确的做法 。 女性本身的生殖系统就具有自我保护能力 ， 并且能够很好的控制病菌 ， 如果长时间清洗 ， 就会破坏阴道内环境的平衡 ， 从而导致妇科疾病的发生 。
饮食要正常 。 现实生活中 ， 很多女性为了拥有苗条的身材通常选择节食的方法 ， 这导致身体内分泌失调 ， 从而出现月经不正常 ， 经量比较的少、闭经的现象 ， 有些患者过度的节食会导致高血压、糖尿病等慢性疾病的出现 ， 所以保持正常的生活饮食能预防妇科疾病的发生 。
注意房事 。 女性在性生活方面要多加的注意 ， 这是由于很多妇科疾病的发生和性生活有很重要的关系 ， 专家表示 ， 女性应该多了解性生活 ， 增强自我保护意识 ， 保持性生活有规律 。
很多女性都会使用卫生护垫 。 什么是卫生护垫 ， 其实说白了就是一个小卫生巾 ， 这个体形又小又单薄的卫生护垫 ， 其实使用原理和卫生巾相似 。 除了月经量少的时候可以使用外 ， 主要是用于吸收女性经期之外的日常分泌物 ， 大大的降低了因白带多而引起内裤潮湿给女性朋友们带来的烦恼 。 但是 ， 卫生护垫多久换一次比较好?应该选用怎样的护垫?为了私处的健康 ， 让我们来了解下有关卫生护垫的常识吧 。
卫生护垫不宜长期使用
其实护垫的使用方法和卫生巾使用方法类似的 。 只不过卫生巾因为里面含的棉质较高 ， 吸水量较大而已 。 而护垫是在月经期之外使用 ， 一般用于防白带弄脏内裤而已 。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加 ， 尤其是在潮热的气候中更加明显 。 这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件 ， 而且破坏了阴道的酸碱度 ， 降低了局部的保护屏障作用 ， 会造成阴道炎 。 加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤 ， 发生外阴毛囊炎等疾病 。
另外 ， 据一些省的质量技术监督部门监督抽查结果显示 ， 大部分卫生护垫的产品质量较好 ， 但个别产品细菌菌落总数超标 ， 使用此类产品容易诱发炎症和皮肤湿疹 ， 直接影响到使用者的身体健康 。
如何挑选护垫?
细心挑选一些好的护垫 ， 必须适合你和你的体型使用 。 对于流量大的女人 ， 需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的 ， 则使用正常大小的护垫;流量较少的 ， 可使用轻便的护垫 。 在市场上 ， 你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌 ， 在包装里面 ， 你能找到很多信息 ， 帮助你了解自身的变化 。
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