2014年2月19日， 悉尼皮肤科医生阿特米研究表明维生素E对疤痕没有任何有益效果 。
维生素E主要功效
1、延缓衰老， 有效减少皱纹的产生， 保持青春的容貌 。
2、减少细胞耗氧量， 使人更有耐久力， 有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况 。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害 。
4、改善脂质代谢， 预防冠心病、动脉粥样硬化 。 后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险， 这一结论从此之后再也没被推翻过 。
5、预防癌症， 有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压 。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固， 减少斑纹组织的产生 。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞， 降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率 。
8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害， 减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合 。
9、促进性激素分泌， 使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高， 提高生育能力， 预防流产 。
10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应， 使末稍血管扩张， 改善血液循环， 预防近视发生和发展 。
维生素E毒副作用
⒈维生素E具有抗凝活性， 长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
⒉摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用， 而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性， 此时维生素E反而成了促氧化剂 。
⒊摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能 。
维生素E服用禁忌
维生素E与下列五种药物同时使用时， 一定要在医生的指导下进行， 切勿自行服用 。
阿司匹林：维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度， 所以当维生素E与阿司匹林同时服用时， 医生应根据具体情况调整病人的服用剂量 。
维生素K：维E对维生素K有拮抗作用， 并且能够抑制血小板的凝聚， 降低血液凝固性 。 因此， 在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时， 请不要与维E同时服用 。
洋地黄：维E可增强洋地黄的强心作用， 使用此类药物的病人请慎用维生素E， 以免发生洋地黄中毒 。
新霉素：影响吸收的药物如新霉素， 会影响人体对维生素E的吸收， 因此同时服用可能会降低两者的药物作用 。
雌激素：长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E， 特别是与雌激素合用， 可以诱发血栓性静脉炎， 应给予警惕 。
另外， 如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素(一种凝血剂)同时服用， 会增加反常流血的可能 。 一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物(如colestipol和消胆胺)减少维生素E的吸收 。 维生素E会跟环孢霉素(一种治疗癌症的药物)相互作用， 减低两者的药效 。
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