美食知识|干泥鳅怎么做好吃,干泥鳅鱼咸菜的做法( 二 )


小贴士
诗心片语:

1:买回来的泥鳅要先用清水养一到两天,让它吐掉剩余的泥沙 。

2:在去除泥鳅身上粘液那一步,锅里的水不能烧至沸腾,约80度左右即可,沸腾的水,泥鳅一下去就会被烫破外皮 。 黄鳝也可以用同样的方法去除它的粘液 。

3:在煸香料的时候,冷锅冷油,这么可以慢慢煸出香料的香味,如果油烧得很热再下香料的话,一下去就焦了 。 而且在煸香干红椒和花椒的时候可以先过下水,这样不容易炸焦 。
干剌泥鳅怎么烧好吃 材料:
泥鳅500克,干红辣椒、花椒、葱花、香菜段、盐、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻各适量 。

做法:
①将泥鳅去肠肚,用开水烫去黏液 。
②锅内注油烧热,将泥鳅入锅炸透捞出 。
③锅留少许油烧热,下入红椒、花椒、葱花、香菜段煸炒,放入泥鳅,加调料煸炒,撒入芝麻即可 。

小诀窍:
特点
香辣酥松,诱人食欲 。
小贴士
泥鳅营养丰富,蛋白质含量高于一股肉类、鱼类,还含有不饱和脂肪酸,有“水中人参”之称,而且具有补益脾胃、利湿消炎之功 。
泥鳅干怎么做好吃 用水泡一下,然后放辣椒在锅里爆炒即可 。
泥鳅干的做法,泥鳅干怎么做好吃,泥鳅干的家常 把干泥鳅洗干净以后用水泡两个小时以上,然后放到油锅里小火慢炸,炸到食物变熟就可以吃了,味道特别鲜美 。
干泥鳅鱼的做法 做法

1、活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用 。

2、姜切成丝,蒜切成末 。

3、辣椒切段 。

4、把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用 。

5、另起锅,热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味 。

6、然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒 。

7、最后加一小把熟芝麻翻炒均匀 。

干煸泥鳅的饮食禁忌

泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒 。 与泥鳅能同吃的最佳搭配食物,泥鳅+豆腐:具有很好的进补和食疗功用 。

上面给大家介绍的就是干煸泥鳅的相关信息,现在大家应该也知道了吧,如果你觉得干煸泥鳅是很容易做的话,那么就可以自己在家里面尝试一下,干煸泥鳅是很有营养的菜品,日常生活里面是可以经常食用的,可以给身体健康带来帮助 。
干泥鳅鱼怎么做好吃 泥鳅鱼干的话可以搭配辣椒一起炒的呀,最好是放入一些蚝油和生抽,这样的话,吃起来是非常的美味的呀 。

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