秋季上火,宝宝要留神( 二 )


【秋季上火,宝宝要留神】宝宝上火时的主要治疗方案是食疗 , 从食疗的保健角度来看 , 只要保证宝宝“三多”:多喝水 , 多吃清淡、易消化的食物 , 多吃水果就可以为宝宝降火 。 比如多吃山楂或山药 , 不但对宝宝健脾 , 而且还有开胃的功效 , 并能帮助宝宝消化体内所积累的食物 。 加快新陈代谢 , 且有利于为宝宝降火 。

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