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养成三个好习惯 日媒教你如何变身白雪公主 女人冬季巧选沐浴露 让你温暖又美丽

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对各位女性朋友来说， 洗澡的时候最不可或缺的就是沐浴露了 。 使用沐浴露似乎会让人感产生暖和的感觉， 但实际上， 根据沐浴露的成分， 有时候也会让身体降温 。 日本Modelpress网站1月7日刊文介绍了带有暖体功效的沐浴露成分 。
发汗类浴盐
产经新闻有一篇报道：“刚烧好的洗澡水， 分别加入普通的沐浴露和浴盐 。 泡加入浴盐的水的话， 不管是足浴时还是足浴后， 肌肤表面的温度都比泡加入普通沐浴露的水的温度低 。 ”
浴盐通过发汗作用， 将体内的热量和汗一起排了出来， 导致体温下降 。 如果是单纯的想排毒的话， 浴盐是个很好的选择， 但若是想在寒冷的冬天泡个暖暖的澡， 还是不要使用它了 。
碳酸类沐浴露
最近流行的碳酸有促进血液循环而使身体发热的功效 。 而且， 因为血液循环畅通， 即使是出浴了也能感觉到身体一直暖暖的 。
“bath clean”公司的沐浴露速效fine heat和花王产的MEDICATED都是在药店就能买到， 推荐购入 。 这两款产品的碳酸量含量比一般产品要高， 因此暖身效果也特别好 。
各位美女， 如果在泡澡的时候注意沐浴露的暖身功效， 您的皮肤和身体也会越来越好 。 寒冷的日子还在延续， 快使用含碳酸的沐浴露， 度过每个温暖的夜晚吧 。
部分女性都憧憬雪一般洁白无暇的肌肤 。 那么， 怎样才能拥有这样完美的肌肤呢？下面向大家介绍了3个美丽习惯 。 持之以恒， 大家都能变身“白雪公主” 。
1、抵御紫外线 防晒天天涂
紫外线是形成雀斑和皱纹的罪魁祸首 。 而能够防御这个女人天敌的， 就是防晒霜了 。 各位美女一定选择适合自己的防晒霜， 并在妆前涂抹 。 虽然数值越高、“+”越多防晒效果越好， 但是这些数值也不一定可信 。 夏天要涂防晒就不用强调了， 冬天里， 看不见的紫外线也在每天伤害着你的肌肤， 所以一定也要好好涂防晒霜 。
2、勤吃水果
有的人很烦恼， 明明使用含有维他命C的护肤品， 皮肤却没有变白 。 实际上， 维他命C很难从体外吸收 。 吸收维C最主要的途径是通过食物补给 。 因此， 每天多吃富含维C的草莓、橘子、猕猴桃之类的水果吧 。
3、多吃欧芹 肌肤透出透明感
对三明治里面夹得欧芹， 大家怎么做？大多数人都不会吃掉它吧 。 但实际上， 欧芹有很好的美容功效 。 欧芹所含的维C事柠檬的2.5倍， 另外， 还含有丰富的维E 。 维C和维E能相互配合， 提高肌肤新陈代谢的能力 。 说到欧芹， 大家都是感觉它是万年配菜， 不管是汤还是沙拉、天妇罗里， 都有欧芹的身影 。 什么时候， 大家也试着以欧芹为主要食材， 做出美味的欧芹料理吧 。
【养成三个好习惯 日媒教你如何变身白雪公主 女人冬季巧选沐浴露 让你温暖又美丽】防晒霜、维生素C、维生素E 。 将这三个关键词放入大脑中， 开始养成美丽新习惯吧 。 以雪白的皮肤为目标， 大家一起努力吧 。

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