七、忌狼吞虎咽
食物进入胃内 ， 经储纳、研磨、消化 ， 将食物变成乳糜状 ， 才能排入肠内 。 如果咀嚼不细、狼吞虎咽 ， 食物粗糙 ， 就会增加胃的负担 ， 延长停留时间 ， 可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽能增加唾液分泌 ， 而使胃酸和胆汁分泌减少 ， 有利于保护胃 。
肠胃炎应该怎么办？ 临床表现：
1、急性肠炎患者多在夏秋季突然发病 ， 并多有误食不洁食物的病史 。
2、病人多表现为恶心、呕吐在先 ， 继以腹泻 ， 每天3～5次 ， 甚至数十次不等 ， 大便呈水样 ， 深黄色或带绿色 ， 恶臭 ， 可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状 。 病人以恶心、呕吐为表现者称急性胃炎；以腹痛、腹泻为表现者常称为急性肠炎；临床上往往恶心、呕吐、腹痛、腹泻同时并见 ， 故亦称急性胃肠炎 。
3、急性肠炎是由于伙食不当 ， 进食发酵分解或腐败污染的食物所致肠道的急性炎症 ， 临床上与急性胃炎同时发病者 ， 又称为急性胃肠炎 。
药物治疗：
1、根据不同的细菌感染选用不同的抗生素（3-7天一疗程）：成人可选用氟哌酸、阿莫西林 ， 甚至头胞类抗生素 。 但儿童就不宜选用氟哌酸等抗生素 。
2、胃肠粘膜保护剂（3-7天一疗程）：主要有思密达（蒙脱石散）可保护胃肠粘膜 ， 凝固杀死肠道的细菌与病毒 ， 起到止泻作用 。
3、微生态制剂（7天-1个月一疗程）：如妈咪爱、金双歧、整肠生等 ， 主要是调节肠道菌群抑制肠道有害细菌生长 ， 达到止泻作用 。
4、腹痛可用解痉剂 ， 如口服阿托品 。
5、可联合用中成药藿香正气胶囊、消炎止痢灵（2盒一疗程）、盐酸黄连素片、固肠止泻丸、速效止泻胶囊等 。
注意交待顾客应防止脱水 ， 可口服葡萄糖盐水 ， 饮食注意应清淡 ， 不吃辛辣刺激的食物 ， 可多吃苹果、石榴以起到收剑止泻作用 。
胃肠疾病（如溃疡病、胃炎、食管炎等）可搭配营养素：
1、蛋白质粉1瓶 ， 每次1勺 ， 每日1次 。
易吸收 ， 促进受损细胞的修复 ， 对肠炎腹泻、胃炎、溃疡病、食管炎都有很好的辅助治疗作用 。
2、蜂胶
每次1粒 ， 一天1—2次 。 连服1个月为1疗程 。
功效：抗菌消炎、修复胃肠粘膜、提高机体免疫力 。
3、螺旋藻片1瓶 ， 每日2次 ， 每次3片 。
可促进溃疡病的愈合 。
4、大蒜油胶囊1瓶 ， 每日2次 ， 每次1-2粒 。
作为一种广谱天然抗菌素 ， 可抗菌、抗感染、提高免疫机能 ， 使各类消化道炎症缓解 ， 并能清肠、去毒 。 减少胃肠道癌的发作 。 帮助健胃整肠 ， 刺激胃肠粘膜 ， 促进食欲 ， 加速消化 。
各种营养素的实际用法用量可根据说明使用 。
胃肠疾病（如溃疡病、胃炎、食管炎等）与贵细中药的搭配：
1、
灵芝：治胃炎 ， 调节胃肠道机能 ， 用量没严格标准 ， 以每人每日最少10-20克为下限 。
2、
石斛：养胃生津除虚热 ， 胃脘疼痛 。 用量：25-50克 。
3、燕窝：补虚养胃、止胃寒、反胃、呕吐 。 用量：1-5g
4、珍珠（粉）：可治疗溃疡、修复溃疡面 ， 改善消化系统功能 。 内服用量：每日0.5-1.5g
。 。 。
肠胃炎怎么得的？怎么治疗？ 肠胃炎应该怎么治疗?急性肠胃炎西医治疗(1)一般治疗：尽量卧床休息 ， 口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失 。 如果持续呕吐或明显脱水 ， 则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质 。 鼓励摄人清淡流质或半流质食晶 ， 以防止脱水或治疗轻微的脱水 。 (2)对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日 。 解痉药：如颠茄8n堪11次 ， 1日3次 。 止泻药：如思密达每次1袋 ， 1日2-3次 。 (3)抗菌治疗：抗菌素对本病的治疗作用是有争议的 。 对于感染性腹泻 ， 可适当选用有针对性的抗菌素 ， 如黄连素O.3g口服 ， 1日3次或庆大霉素8万u口服 ， 1日3次等 。 但应防止抗菌素滥用 。 急性肠胃炎中医治疗(1)肠胃湿热：病起急骤 ， 恶心频发 ， 呕吐吞酸 ， 腹痛阵作 ， 泻下急迫 ， 便行不爽 ， 粪色黄褐而臭 ， 口渴欲饮 ， 心烦 ， 尿短赤少 ， 舌苔黄腻 ， 脉淆数或滑数 。 治法：清热化湿 ， 理气止泻 。 方药：葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克 。 (2)寒湿阻滞：呕吐清水 。 恶心 ， 腹泻如水 ， 腹痛肠鸣并伴有畏寒发热 ， 颈项或全身关节酸痛 ， 苔薄白或白腻 ， 脉灞 。 治法：散寒除湿 ， 和中止泻 。 方药：藿香10克、大腹皮10克、白芷10克、紫苏10克、茯苓 。
推荐阅读
- 健康知识|慢性胃炎怎么调理，慢性胃炎就是等死
- 健康知识|辣的胃疼怎么办，重庆吃火锅必备的肠胃药
- 健康知识|墨鱼骨怎么吃，墨鱼骨怎么吃能治胃病
- 健康知识|胃难受怎么缓解，每天盐热敷胃能治好胃病吗
- 健康知识|补精壮阳的食物有哪些，吃食物什么补精养肾有壮阳
- 健康知识|肾病早期症状有哪些，晨尿少就是尿毒症
- 健康知识|肾脏分泌的激素有哪些，肾脏产生和分泌的激素不包括
- 健康知识|不伤肾的降压药有哪些，降压药吃晚了3小时有问题吗
- 健康知识|肾炎要注意哪些事项，肾炎需要注意的问题
- 健康知识|花青素哪些人不能喝，花青素对肾脏的副作用