调料:植物油15克,盐3克,胡椒粉2克
制作方法
1. 将鸡蛋磕入碗内 , 加入牛奶、精盐、胡椒粉搅拌均匀;
2. 土豆去皮洗净 , 切成小条 , 用清水洗去淀粉 , 控水;
3. 葱头(洋葱)去外皮 , 洗净切成丝;
4. 干辣椒切成丝;
5. 炒锅注油烧热 , 放入土豆条、葱头丝煸炒 , 加入精盐、胡椒粉、少许水 , 盖盖煮五分钟至土豆变软 , 倒入蛋液炒至半熟 , 加入青豆炒匀 , 撒入红辣椒即可 。
食材:鸡蛋、土豆(已洗净去皮)、葱花
- 2将鸡蛋打入碗中 , 加适量的料酒 。
- 3打成蛋液 , 待用 。
- 4将土豆放在案板上切成丝 。
- 5随后 , 将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟 , 捞出 。
- 6烧锅倒油烧热 , 下入蛋液翻炒成块 。
- 7接着 , 合入焯熟的土豆翻炒一下 。
- 8然后 , 加适量的生抽 。
- 9加适量的盐 。 10调味炒匀 。
- 11最后 , 搁入葱花 , 即成 。 12出锅装盘 。
怎么炒鸡蛋呢? 炒鸡蛋可以说是一道非常常见的菜肴 , 在做法上面也没有太大的讲究 , 只是在翻炒过程中很多人们都不懂得技巧性 , 这样就会使得鸡蛋口感吃起来不是那么鲜嫩 , 甚至是还会有些发涩 , 所以还是不要使用大火翻炒 , 最好是用中火慢炒 , 这样才可以让鸡蛋的水分在翻炒的时候不会那么轻易的流失 。
做法一
1、
将鸡蛋打碎放入器皿中 , 加入葱花、盐、料酒搅拌均匀;2、将油倒入锅中微热至六七成 , 将蛋汁倒入锅中翻炒即可(油不宜多 , 盖过蛋面即可 , 自吸油);
3、可用锅铲适时(蛋成型之后随便)切割 。
做法三
将野葱摘洗干净 , 切成细末 , 放碗内 。 将鸡蛋打入碗内 , 与野葱、精盐搅打均匀 。 炒勺置旺火上 , 加花生油烧至六成热 , 倒入蛋液翻炒至熟 , 装入平盘即可 。
做法四
1、鸡蛋磕开后加鸡粉调匀;
2、尖椒、火腿切丁备用;
3、锅中做油 , 5成热时下入尖椒、火腿炒匀;
4、少量加盐调味后入鸡蛋;
5、中火将鸡蛋慢慢炒熟;
6、确定鸡蛋完全断生后 , 出锅即成 。
做法五
1、将鸡蛋打入碗中 , 加盐、水淀粉 , 用筷子充分搅打均匀待用;
2、炒锅置于中火上 , 放猪油烧热 , 倒入搅好的鸡蛋液 , 蛋膨胀后用锅铲炒散 , 铲出待用;
3、留余油烧热 , 下西红柿煸炒 , 放糖 , 再倒入蛋同炒 , 加适量盐调咸淡 , 炒匀后出锅即成 。
附:
鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑 。
做法六
1. 将黄瓜洗净 , 去蒂 , 劈为两半 , 斜刀切成片;
2. 鸡蛋磕入碗内打散;
3. 炒锅放火上 , 加入猪油20克 , 热后先将蛋液倒入炒熟;
4. 推至锅边 , 加入猪油 , 下葱末炝锅;
5. 投入黄瓜片 , 同鸡蛋一起炒匀 , 烹入料酒 , 加少许水;
6. 最后放入精盐、味精、勾芡 , 出锅装盘即成 。
做法七
1、将青椒用清水洗净 , 去籽 , 切成块;
2、将鸡蛋磕入碗内 , 用筷子搅匀;
3、锅内加油适量 , 烧热 , 倒入蛋液 , 炒好倒出;
4、锅内另加油烧热 , 放入葱花炝锅;
5、放入青椒块和精盐 , 待青椒块呈翠绿色时 , 放入味精和炒好的鸡蛋;
6、翻炒均匀 , 用香醋烹一下 , 出锅即成 。
做法八
1、将鸡蛋打入碗中搅匀 , 将葱切丝 , 将蒜切末;
2、将切好的葱丝和蒜末加入搅匀的鸡蛋内 , 同时加两滴醋 , 少许白糖 , 再次搅匀;
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