经历分娩 ， 新妈妈生殖器发生的变化 ， 骨盆韧带变宽 ， 产道口变得宽大 。 在自然分娩时 ， 由于胎儿是经过产道娩出 ， 正常胎儿头部的直径约有10厘米 ， 而妈妈的正常直径为2.5厘米 ， 因此经过胎儿的挤压 ， 宝妈的产道明显扩张 ， 造成了产伤 ， 肌肉和处 女膜痕受到彻底破坏 ， 弹性下降 ， 就会造成松 弛 ， 经过数次分娩的宝妈情况更严重 ， 产后盆底肌恢复更要重视 。 PWRH产后专 用弹性蛋白和透明质酸活性肽对新生细胞进行密集修 复 ， 可增加损伤组织新生能力 ， 具有帮助伤口恢复、细胞膜新生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度、增加细胞间质的密度、增加肌肉的弹性 。
产后42天很重要 ， 这几项检查不做 ， 小心产后盆底肌恢复受到影响
伤口恢复：剖腹产的妈妈 ， 要检查一下刀口的长合情况 。 顺产的妈妈有侧切的话 ， 也要检查侧切的地方 ， 伤口愈合的怎么样 。
恶露情况：通常来说 ， 产后恶露时间是1个多月 。 在这个期间 ， 身体会把附着在子宫上的脏东西顺着瘀血排出体外 。 一般情况下 ， 半个月到1个多月就能排干净 。 如果超出这个时间范围 ， 要及时告知医生 。
子宫恢复：怀孕期间 ， 子宫被撑大了将近500倍 。 怀孕期间子宫超负荷的工作 ， 也在生完孩子的那一刻得到了缓解 。 因此 ， 生产完42天后 ， 宝妈要检查一下子宫恢复的情况 。 看看有没有出现子宫脱垂 ， 盆底肌受损严重等异常情况 。
产后半年内是女性盆底肌恢复的黄金时期 ， 在产后尽早做相关的盆底肌恢复治 疗 ， 促进盆底肌更快恢复 ， 治 疗或者预防相关问题的出现 。 比如 ， PWRH产后专 用修 复营养 ， 符合国际PNRWHO产后修复营养23项标准 。 针对于产后修复着重有三项营养成分：补：补充孕产流失营养 。 修：修复孕产损伤 。 养：调养生肌 。 可以帮助产后损伤的细胞、断裂的筋膜和韧带 ， 从而使产妇得到更好的恢复 。
产后盆底肌恢复营养要跟进 ， 产后气血不足往往直接影响产后恢复
分娩时 ， 由于产创或者出血 ， 产后常出现气血不足 ， 同时还要分泌乳汁来哺育婴儿 ， 而乳汁为精血所化 。
脸色不好,皮肤没有光泽甚至斑斑点点 ， 头发大把大把地往下掉,手脚变得冰凉、怕冷、月经量变少、睡眠不好、明显的精神精力变差！……这些都是产后气血不足的表现!
有人认为 ， 产后元气大伤 ， 必须要大补才能把失去的营养补充回来 ， 其实这个想法是非常危险的！不科学的！产后过度进补 ， 容易造成恶露排出不畅 ， 有些体质特别热的宝妈 ， 吃了较温补的滋补品后 ， 容易引起产后出血或是便秘的情况 。 同时 ， 还应该选择较容易消化吸收的滋补食材 。
卫生组织发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专 用细胞精准营养 ， 更快更稳的补充血液原料 ， 保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足 。 用于新红细胞的健康生成 ， 防止红细胞的数量减少或质量下降 。 加速红细胞生长 ， 促使血量充沛 ， 通畅血液运输使其良性循环 。
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