美食知识|鸡蛋饭怎么炒,如何炒蛋炒饭步骤( 三 )



但是蛋炒饭这道永恒不变的早餐,只需要稍微花点心思和食材搭配,也照样能做出营养又美味的蛋炒饭来 。 蛋炒饭家家都会做,但很多人做的蛋炒饭却没有饭店里做的好吃,其实只要掌握好一点,在米饭上花点心思,同样也能炒出颗粒分明,口感松软,香喷喷的炒饭来 。 再搭配上一些什锦蔬菜丁和鸡蛋碎一起炒,真的是即营养又美味,别说是小朋友爱吃了,大人看着都很想吃 。 蛋炒饭怎么做好吃?掌握好这一点,米饭越吃越香,儿子能多吃两碗 。 制作简单,实惠又营养 。 接下来分享详细做法,一起来看看吧 。

准备食材:剩饭一大碗、火腿适量、鸡蛋2个、玉米粒适量、豌豆适量、红萝卜半根 。 配料:油盐适量、生抽、蚝油少许 。

1、红萝卜去皮切粒,火腿切粒 。 把玉米粒和豌豆洗干净装盘待用 。

2、锅里加入适量水煮开放入玉米粒,豌豆和红萝卜焯水 。

3、将焯水好的玉米粒,豌豆和红萝卜装盘待用 。

4、热锅凉油放入鸡蛋液煎至凝固,划散装盘备用 。

5、锅里再添少许油,热锅凉油放入米饭炒散 。 (需要掌握的一点就是米饭的处理,最好用隔夜的米饭,晚上放入冰箱冷藏,米饭的水分挥发,让米饭变硬一些,这样炒出来的米饭颗粒分明,不粘锅,口感更好) 。

6、加入火腿粒下锅一同翻炒均匀 。

7、再加入玉米粒,豌豆和红萝卜翻炒均匀 。

8、加入少许酱油、蚝油翻炒均匀 。

9、最后把提前煎好的鸡蛋和葱粒加入翻炒均匀,最后下少许盐调味即可 。

出锅盛碗即可上桌享用 。 这样一道家常版的:杂蔬炒饭(什锦蛋炒饭)就做好啦 。 我们家小朋友早餐最爱这个美味,早餐做这道炒饭他能吃2大碗,连着吃一周都不觉得腻,而且做法也并不难,早起10分钟就能搞定,关键是搭配各种蔬菜丁一起炒,既美味又营养 。 简单又好吃的做法分享给你,如果你也喜欢的话,有空的时候不妨也试试吧 。

Lily美食谈小贴士:

1、需要掌握的一点就是米饭的处理,最好用隔夜的米饭,晚上放入冰箱冷藏,米饭的水分挥发,让米饭变硬一些,这样炒出来的米饭颗粒分明,不粘锅,口感更好 。

2、各种蔬菜丁可以根据自己的喜好来添加,也可以加入少许的蔬菜和黄瓜丁一起炒 。

3、最后如果喜欢吃辣的小伙伴可以加一些辣椒酱拌着吃,也是非常美味的 。 小朋友吃的话建议清淡一些的好 。

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鸡蛋饭怎么做好吃? 煮饭的时候,无论是经验丰富的厨师还是新手,多多少少都会出现剩饭的情况 。 剩饭取决于我们的菜好不好吃,上一顿有没有吃饭等等决定 。 解决剩米饭的最佳方法就是蛋炒饭,剩米饭搭配鸡蛋简单一炒,简单方便还好吃 。

做蛋炒饭时,想要好吃还是有诀窍 。 有的朋友说自己做蛋炒饭总是做不到饭店的粒粒分明,米饭不仅黏在一起还粘锅,即使味道还可以但卖相也不好看 。 下面就分享蛋炒饭的详细步骤,搭配火腿、胡萝卜等食材,口感不仅清脆爽口而且更加有营养 。

蛋炒饭

【准备食材】:剩米饭、火腿肠、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、食盐、胡椒粉、白糖、食用油

【制作步骤】:

第一步:胡萝卜去皮洗净切成丁;黄瓜洗净切成丁;火腿肠洗净切成丁备用 。

第二步:炒锅倒入食用油,油热后打入鸡蛋,用铲子划成块,然后倒入黄瓜、胡萝卜翻炒出香味 。

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