5)〔温经养血的阿胶红糖粥〕
配方:阿胶9克,炮姜6克,红糖少许,大米50克 。
制作:(1)炮姜入锅加水,上火煎10几分钟去姜渣,加入溶化的阿胶调匀待用 。 (2)大米淘洗干净,入锅加水,置火上煮粥如常法,待粥熟注入药汁,撒入红糖调匀即可 。
用法:每日早、晚各食1次 。
功效:温经养血 。 凡体弱血脉虚寒,症见月经后期,色淡量少、腹部冷痛,面色 白、舌淡苔薄白者,可辅食此粥 。
6)〔散寒消徵的阿胶田七粥〕
配方:阿胶20克,田七粉3克,肉桂2克,小茴香6克,粳米100克 。
制作:(1)将阿胶敲碎,研成细粉粒状,备用 。 (2)将田七粉拣去杂质,一分为二,装入洁净的缅纸袋中,待用 。 (3)将肉桂、小茴香分别拣去杂质,洗净,晾干后,肉桂敲碎,与小茴香同放入沙锅,加适量水,浓煎30分钟,过滤,取汁备用 。 (4)将 米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时,调入阿胶粗粉粒及肉桂、小茴香浓煎汁,拌匀,继续煨煮至阿胶完全烊化,即成 。
用法:早、晚分服,每次服食时取1小包田七粉(1.5克)撒入食粥中,拌和均匀,服食之 。
功效:温经散寒,养血消徵 。 适用于寒凝血瘀型子宫肌瘤患者 。
7)〔滋阴润燥的阿胶麦冬粥〕
配方:阿胶10克,麦冬15克,糯米100克,红糖适量 。
制作:(1)先将阿胶捣碎,备用;将麦冬切碎,以冷开水捣绞取汁 。 (2)再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放入捣碎的阿胶,麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可 。
用法:每日1剂,早、晚温热服食,连服3天 。
功效:滋阴补虚,养血润燥 。 适用于阴虚体质之人,症见面色苍白、口燥心烦等 。
8)健脾润肺的阿胶山药粥
配方:阿胶10克,山药50克,大米粉30克,白糖或精盐适量(任用一种) 。
制作:阿胶捣碎,山药去皮切丁,同大米粉放锅中加水500克煮至熟,按自己的口味加白糖或精盐调味 。
用法:温服,可常年服用 。
功效:阿胶性平味甘,入肝、肾、肺经 。 山药性平味甘,入脾、肾经 。 阿胶、山药与大米煮粥,有补脾肺、滋阴润肺的作用 。 适用于脾肺虚弱之人食用 。
9)〔滋阴润肺养颜的阿胶白皮粥〕
配方:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克 。
制作:(1)将桑白皮洗净,入沙锅煎汁,取汁2次 。 (2)糯米洗净,入锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食 。
用法:趁热空腹服 。
功效:清肺润燥,滋阴补血,润肤养颜 。 适用于血虚,肺虚久咳咯血,月经过少、崩漏、胎动、便血等症 。
宜忌:凡脾胃虚弱,消化不良,有实热证、寒证及出血证及内有瘀滞者,不宜食用 。
10)〔养阴清肺平喘的阿胶杏仁粥〕
配方:阿胶15克,杏仁、马兜铃各10克,糯米30克 。
制作:(1)将杏仁,马兜玲入沙锅内,加水500毫升,煎取100毫升,去渣取汁,入糯米,煮为粥 。 (2)将阿胶烊化为汁,兑粥内搅匀待服 。
用法:趁热服 。
功效:养阴清肺,降气平喘 。 适用于肺阴虚引起的咳嗽气短,鼻翼煽动、咳嗽咯血、喉中痰鸣等症 。
东阿阿胶怎样吃简单又有效 东阿阿胶吃法多种多样,打粉冲服,熬制阿胶糕,营养药膳都可以,你可以去最近的东阿阿胶直营门店,那里提供免费打粉,熬胶服务 。
东阿阿胶怎么吃? 现将阿胶的几种食用方法介绍如下:
1.阿胶黄酒 。 阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可 。 每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症 。
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