1、西瓜：味甘、性凉 。 虽然味道甘甜 ， 是消暑降温的佳品 ， 但因其性凉 ， 多吃易伤脾胃 。
2、梨：梨是凉性水果 ， 一般不建议月子期间吃 。 但是梨有很好的清火功效 ， 用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的 。
3、柿子：柿子有涩味 ， 吃多了会感到口涩舌麻 ， 收敛作用很强 ， 引起大便干燥 。 产妇本来就容易便秘 ， 所以最好不要食用柿子 。
4、桔子：桔子味酸、性凉 。 脾胃虚寒、风寒感冒 ， 在生理期和 坐月子时均不宜食用 。
5、哈密瓜：哈密瓜属于寒凉水果 ， 产妇坐月子期间身体虚弱 ， 尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪 ， 哈密瓜最好不要吃 。
6、柚子：柚子性凉 ， 母乳喂养的产妇最好不要吃 ， 以免引起宝宝腹泻 。
7、杏子：杏子多食易上火生痰 。 如《本草衍义》中说：小儿尤不可食 ， 多致疮痈及上膈热 ， 产妇尤忌之 。 这说明妇人产后不宜食用 。
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