美食知识|鱼片怎么炒好吃,番茄鱼片怎么炒好吃( 三 )


二、酸菜鱼片
酸菜鱼是川菜中常见的一种做法 。 市面上有很多种酸菜鱼的调料包卖, 有的偏咸, 有的偏辣, 有的有很重的姜味, 不太适合南方人的口味 。 选成都出产的为好, 而用来浆鱼片的码味包我一般是不用的, 都是自己配, 改良成适合自己口味的 。
材料:活黑鱼(生鱼)一条(一斤以上), 银芽半斤, 酸菜鱼料包
做法:
1、将鱼洗净后去头尾和龙骨肚刺(煸炒后熬汤至色白), 取用鱼肉切成薄片, 加料酒、盐、姜粉、蒜粉、淀粉浆好备用 。
2、起小油锅, 将洗净的银芽翻炒几下后装入大碗中作底料 。
3、锅里放少许油, 将酸菜(半包左右)煸香后加入用鱼骨熬制的汤, 煮沸后调味, 倒入浆好的鱼片, 轻推击下, 鱼片色白即起锅, 撒点白芝麻点缀添香 。
三、生鱼片
再跟大家分享一下生鱼片的做法, 比较简单易做
1、罗非鱼肉用白醋浸泡一下, 再用清水洗净醋味, 用消毒干净的刀具和墩板将鱼肉切成薄片, 放在盛有冰块的净盘中 。
2、生菜洗净切成丝放在盘中 。
3、酱油、醋、香油、芥末调成味汁 。
4、生鱼片、芥末调味汁、生菜叶一同上桌, 以鱼片蘸味汁食用即成 。
鱼片怎么做好吃? 想要做鲤鱼片, 那你就得买脚大一点的鲤鱼, 买个五六斤以上的嗯, 完了之后你就把他的肉片给他骗下来, 骗完之后呢, 你就给它用水抄了, 给他抄成白色的, 看看你喜欢吃什么口味儿的, 你要是喜欢酸甜口味的呢, 你就把这调成酸甜口味儿的, 完了再把肉片放进去, 如果喜欢麻辣口味儿的话, 你就做麻辣汁儿的, 完了, 把那个鱼片放在里面, 这样的话, 他就是麻辣口感的, 喜欢什么口味就做什么口味?
鱼片怎么炒着好吃 草鱼片这种食材在我们的生活中是可以用于炖汤, 也可以直接炒生姜葱花的, 但是我们要注意草鱼片最好是切一块一点, 这样炒熟草鱼片的时候才不会出现煮烂的情况 。 对于炒草鱼片的做法, 我们需要准备姜蒜葱料酒以及生抽, 然后将草鱼片先煎熟, 在加入姜丝等进行油焖5分钟就可以了 。

草鱼备好

2.从背部用刀剔下鱼肉

3.斜切成鱼片
4.鱼片用料酒葱盐姜蒜腌制15分钟葱切段泡椒泡姜蒜切沫
5.腌制好后放一勺豆粉拌匀
6.锅中油温7成热炒葱姜蒜辣椒炒香
7.大火倒入腌制好的鱼片要不用铲子翻会烂掉 。 , 这是要用手将锅转着惦着加半碗水稍微的煮一下让鱼片快速炒熟
8.大概5分钟可以翻盐葱装盘 。
草鱼的功效与作用介绍:
1.草鱼能帮助护眼明目, 草鱼中含有的DHA, 可以促进视网膜发育, 预防视网膜病变与白内障, DHA还能帮助脑部发育, 增强记忆力 。
2.草鱼肉嫩而不腻, 有助于开胃, 对于食量不佳, 胃口不好的人来说, 草鱼有助于滋补开胃 。
3.草鱼中的不饱和脂肪酸含量较高, 有助于促进人体血液循环, 对心脑血管病人而言, 有保健的功效 。
4.草鱼肉中还含有硒元素, 硒元素能预防肿瘤, 抗击衰老, 还有养颜护肤的功效 。
5.草鱼中富含磷元素, 磷是人体骨骼与牙齿构建的基础, 磷元素能帮助促进身体生长, 帮助身体组织器官修复, 提供能量, 参与人体内的酸碱平衡调节 。
6.草鱼中含有铜元素, 铜元素对于人体血液, 中枢神经和免疫系统, 头发, 皮肤与骨骼以及内脏的发育都有参与, 是重要的微量元素 。
7.草鱼中含有丰富的蛋白质, 有助于消除水肿, 调节血压, 补充营养 。
最后提醒, 草鱼多刺, 食用时要小心鱼刺哦 。
如何做鱼片好吃又简单 鱼肉怎么炒好吃?很多人习惯将鱼片煮着吃, 其实做一道滑炒鱼片也是很不错的 。 这是一种特色做法, 鱼肉鲜嫩, 口感清淡, 比较符合大众的口味, 吃过的人都喜欢, 你也可以试试 。

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