美食知识|豆角煮多久,水煮豆角10分钟熟了么


豆角一般在开水里煮多久豆角要煮多久能熟:

营养师见意豆角不能生吃的 , 容易中毒腹泻 , 需要煮熟后方可食用的 。 如果豆角很老的话煮烂的时间需要长一些 , 15-20分钟左右吧 , 如果很嫩的豆角 , 用开水绰熟后可凉拌 , 几分钟即可 。 当看到豆子颜色发生改变 , 微微发黄的时候 , 一般就可以吃了 。

食用豆角的最好加工方法就是炖煮 , 锅中的水要没过豆角 , 水开后煮30分钟 。

挑选质地较嫩的豆角 , 最好不买、不吃老豆角 。 加工前 , 最好把豆角两头的尖及荚丝去掉 , 在水中浸泡15分钟 , 这样吃起来才让人放心 。

要想快点的话最好在炒豆角之前用开水焯一下 , 只要与生时颜色有所区别后就捞出来沥干水分 , 再放进油锅里炒 。 这样炖的不但时间会少一些而且色泽翠绿很好看哦 。 判断豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺变为蔫弱 , 颜色由鲜绿色变为暗绿 , 吃起来没有豆腥味 。
炒豆角要煮多久才能完全熟透?豆角一定要煮熟煮透才能食用 。 当豆角处于煮沸5分钟的状态下 , 皂素产生达到最高点 , 而后逐渐减弱 。 在煮沸状态下烹饪20分钟 , 豆角的毒素就会完全消失 。 一般时候将豆角煮至翠绿色且质地柔软即可 。
豆角简介:
豆角(Vigna unguiculata) , 又叫做豇豆 , 是夏天盛产的蔬菜 。 属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种 , 一年生缠绕草本植物 。 别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆 。 含有各种维生素和矿物质等 。 嫩豆荚肉质肥厚 , 炒食脆嫩 , 也可烫后凉拌或腌泡 。 豆荚长而像管状 , 质脆而身软 , 常见有白豆角和青豆角两种 。 在选购豆角时 , 一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳 , 而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买 。 豆角营养成份很好 , 是蔬菜中肉类 。 一年生缠绕、草质藤本或近直立草本 , 有时顶端缠绕状 。 茎近无毛 。 羽状复叶具3小叶;托叶披针形 , 长约1厘米 , 着生处下延成一短距 , 有线纹;小叶卵状菱形 , 长5-15厘米 , 宽4-6厘米 , 先端急尖 , 边全缘或近全缘 , 有时淡紫色 , 无毛 。
总状花序腋生 , 具长梗;花2-6朵聚生于花序的顶端 , 花梗间常有肉质密腺;花萼浅绿色 , 钟状 , 长6-10毫米 , 裂齿披针形;花冠黄白色而略带青紫 , 长约2厘米 , 各瓣均具瓣柄 , 旗瓣扁圆形 , 宽约2厘米 , 顶端微凹 , 基部稍有耳 , 翼瓣略呈三角形 , 龙骨瓣稍弯;子房线形 , 被毛 。
荚果下垂 , 直立或斜展 , 线形 , 长7.5-70(90)厘米 , 宽6-10毫米 , 稍肉质而膨胀或坚实 , 有种子多颗;种子长椭圆形或圆柱形或稍肾形 , 长6-12毫米 , 黄白色、暗红色或其他颜色 。 花期5-8月 。

豆角要炖多长时间才是安全的?食物一般都是要等到熟了以后才能吃的 , 这样才能保证最基本的饮食安全 。 尤其是对于本身肠胃功能就比较弱的朋友来说 , 更应该主要饮食的卫生 。 不同的食物熟的时间都会不一样 , 比如肉类的食物可能需要煮的时间通常会比蔬菜类要久一些 。 那么豆角炒多久能熟?如果豆角不熟又会有怎样的危害呢?

豆角炒多久能熟?你可能不知道不熟的豆角会带来多大的危害

一、豆角炒多久能熟

豆角的做法有很多种 , 不同的做法豆角熟的时间是不太一样的 , 火的大小对此也有影响 , 比如用炒的和用煮的时间就会不同 , 大火和小火也会不同 。 如果是先煮后炒的方式 , 大概在水中煮3分钟以后用冷水过滤一下 , 再下锅炒个2分子左右就可以熟了 , 再煮豆角的时候不要盖锅盖 , 这样豆角的颜色会比较的好看 。 如果是直接炒的方式 , 就是在锅里放入适量的油 , 翻炒豆角大概4分钟的样子 , 再加一点水稍微煮一会就可以熟了 。

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