夜盲症是缺乏哪种维生素,什么是夜盲症
夜盲症是指人在夜间或弱环境下看不清东西,甚至视力完全消失的情况 。现代社会很多工作都需要在昏暗灯光的门槛下进行,夜晚的娱乐生活空前丰富多彩 。因此,夜盲症带来的不便可想而知 。那么,这种疾病是如何产生的,我们应该如何治疗呢?
缺乏维生素a
体内缺乏维生素A也会引起夜盲症,这主要是由于体内缺乏维生素A引起的 。人的身体通常会因为某些疾病使维生素A很难被身体吸收,或者身体本身缺乏维生素A,这样身体就会导致视网膜杆细胞没有合成视紫红质的原料,就会变成夜盲症 。然而,这种夜盲症是暂时的,可以被身体吸收 。更多的维生素A会使夜盲症消失 。
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遗传
【夜盲症是缺乏哪种维生素,什么是夜盲症】其实导致夜盲症的原因有很多,大部分来自遗传 。大多数人天生就有夜盲症,也就是说他们在晚上看不清楚,那些父母或祖父母有夜盲症的人会遗传自这些人 。
先天性视网膜色素变性
先天性视网膜色素变性是导致夜盲症的原因之一,是一种先天性眼病,如视网膜色素变性、视杆细胞发育不良和合成视紫红质功能丧失等,因此发生夜盲症 。
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如何护理夜盲症患者?
保持乐观情绪
长期精神紧张、焦虑、易怒、悲观等 。会使大脑皮层兴奋和抑制失衡的过程,所以保持愉快的心情是很有必要的 。
劳逸结合
有条不紊的生活,保持乐观、积极、上进的生活态度,对预防疾病大有帮助 。做到定时喝茶吃饭,定时生活起居,不过度劳累,心情愉悦,养成良好的生活习惯 。
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合理膳食
可以多吃高纤维素和新鲜蔬菜水果,营养均衡,尤其是富含维生素A的食物,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素、膳食纤维等必需营养素 。肉菜结合,食物品种多样化,充分发挥食物间营养的互补作用,对预防这种疾病也很有帮助 。
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