很多女性都知道阿胶对自己是有好处的， 但是认识并不全面 。 阿胶确实是女性的进补佳品， 具有很多非常好的作用， 比如补血、安胎、养颜、抗癌等等 。 今天小编就详细的给女性朋友们介绍阿胶的具体作用， 希望女性朋友能更好的利用阿胶来调理自己的身体 。
1、补血止血：促进造血， 明显提高红细胞及血红蛋白含量， 对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效 。
2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血， 月经不调有多种原因， 主要是血虚、血瘀和血热 。 血虚服用单味阿胶即可收效， 血瘀、血热者， 可适当配用其它药物 。 受孕后， 阴血聚以养胎， 最易亏虚， 而见胎元不固， 胎动不安， 甚至流产 。 阿胶补阴血， 益冲任， 故能养胎， 调治妊娠病 。 阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等， 有助安胎 。
3、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤， 有利于皮肤保健， 历代被作为女性美容佳品 。 服用阿胶后， 脸色红润， 肌肤细嫩， 有光泽， 这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果 。
4、强筋健骨：阿胶补血补液， 血能养筋， 液能润滑关节， 充实骨髓、脊髓、脑髓， 故能强健筋骨， 流利关节， 抗御风湿的伤害 。 所以《药性论》说， 服用阿胶可以“坚筋骨” 。 阿胶还有助于祛除骨关节疾病， 恢复受伤的关节功能 。 李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病， 骨节疼痛” 。 后人在《本草纲目》补充说， 阿胶能治“内伤腰痛， 强力伸筋， 添精固肾” 。
【补血养颜竟然是吃南瓜 补血养颜】5、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品 。 有实验采用东阿阿胶为原料， 观察其对特异性免疫功能的影响， 发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用 。 并对NK细胞的活性有较好的增强作用， 而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用 。 此外， 阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用， 同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率， 可使肿瘤减慢， 症状改善， 寿命延长 。
6、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火， 能强化钙素营养， 维护神经功能， 具有较强的镇静作用 。 还能增强中枢神经功能， 稳定精神情绪， 消除抑郁， 紧张， 烦躁， 起到安神功效 。
7、提高免疫力：对年老体弱， 久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用 。
8、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素 。 蛋白质水解产生多种氨基酸， 其中有赖氨酸10%， 精氨酸7%， 组氨酸2%等 。 这些都是人体营养重要物质， 并抗衰老、延年益寿 。
9、增强体质：阿胶调整充养内脏功能， 使体质增强 。 《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”， “阴”指机体的主要物质成份 。 有了“阴”， 才能与阳相济， 使人体达到阴阳平衡， 内脏功能相互协调， 而保证机体有一个良好的体质状况 。 阿胶为补血要药， “心主血”， 心的功能需要血的充养 。 经常服用阿胶， 可以增强心的功能 。 阿胶含有丰富的蛋白质， 属动物类胶元蛋白， 与草木类药物比对人体有亲和力， 益于吸收利用， 因而也能发挥更好的补养作用 。
10、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪， 使大脑和全身得到充分休息， 有利于提高体质， 强身壮神， 旺盛精力 。 现代药理研究表明， 阿胶含有小分子活性肽， 能增强机体记忆力和提高识别能力 。
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