有些女性的经期常常会提前 ， 以致自己都记不得“好朋友”来的日子 ， 身体上也出现种种不适的地方 。 其实 ， 在平时可以采用饮食疗法来帮助月经通调 。 因个人体质不同 ， 可用不同的方法来调节经期提前的情况 。
1、血热型月经提前：芹菜一斤 ， 加水1000西西 ， 煎成500西西 ， 可常服 ， 效果良好 。
2、气虚型月经提前：黑豆一两 ， 党参三钱 ， 红糖一两 ， 将三味一起煎汤饮服 。 月经前服用 ， 每天l次 ， 连服7次 。
3、肝郁化热型月经提前：可用益母草二两 ， 鸡蛋2个 ， 加水适量同煮 ， 待鸡蛋熟后剥壳取蛋 ， 再煮片刻即可 ， 除去药渣后 ， 吃蛋喝汤 。 月经前服用 ， 每天1次 ， 连服7天 。
平时注意生活饮食的小细节 ， 即能对自己的健康加分 ， 有月经先期的女性朋友不妨试试 。
月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血 ， 是生殖功能成熟的外在标志之一 。 这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成 ， 子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果 。 而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的 ， 所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变 。
以下告诉大家让月经提前的一些方法 。
1、雌激素加黄体素
如果是临时决定的 ， 几乎离月经期不到一周 ， 短时间内怎么让月经提前呢？
医生会开些高剂量的雌激素加黄体素 ， 从预计月经来的那一天开始吃 ， 连续吃10天 ， 等到停药后月经才会来 ， 这也是目前最多人使用的方式 。
2、使用黄体素
【怎样让经期提前 怎样使经期提前】如果来不及在一个月前做好准备的情况下怎样让月经提前？这里给大家推荐黄体素 ， 也就是连续服用5～7天的黄体素 ， 在停药后第5天左右 ， 月经就来了；或是打催经针 ， 也具同样的效果 ， 也就是能让月经提前来 ， 这个方法的好处是服药时间短 ， 但如果经期一般维持7天左右的人 ， 最好在3周前就向妇科医师咨询 ， 才来得及准备 。
3、使用避孕药
使用避孕药是一种方法 ， 避孕药是一种复合性的荷尔蒙 ， 但必须在一个月前就准备 ， 也就是从这次月经来的第5天开始服用 ， 一直吃到预备让月经来的前3天才停药 。
提示：使用避孕药虽然成功率很高 ， 但缺点是要天天吃药 ， 一连吃20多天 ， 一旦忘记吃 ， 还会前功尽弃 。
怎么让月经提前？以上是三种方法 ， 但是要根据时间来选择 ， 但是提醒大家的是 ， 尽量不要打乱月经周期 ， 而且不要自己随便吃药 ， 尽量在医生的指导下用药 。
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