今天吃心不改给大分享3个煮鸡蛋的秘诀给大家,这样煮出来的鸡蛋不仅香还嫩,剥起来容易,还不会粘壳!
一、煮蛋前要不要洗?
这个问题有许多朋友要问了,如果你是正规超市买的盒装鸡蛋不用洗,因为一般盒装鸡蛋有专门的洗蛋厂专门清洗,他们在清洗鸡蛋后,会涂层保护膜,防止变质 。
如果买回来的鸡蛋上有灰尘或鸡毛,在准备水煮时,可以用流动水清洗干净再下锅 。
二、温水煮鸡蛋
对于煮鸡蛋时用冷水还是用热水,这个争论一直就挺大的,其实最好的方法是温水下锅,为什么呢?
用过热的水煮鸡蛋会让蛋壳冷热不匀容易破掉;用冷水慢慢加热又会容易出现粘蛋壳的情况 。
最好就是用温水浸泡鸡蛋时把水慢慢加热,有利于避免发生破壳和粘壳的情况,煮出来的蛋又嫩又香!
三、最好不要用冷水泡
将煮熟的鸡蛋浸入冷水中,的确能使鸡蛋很快降温,内蛋壳膜和蛋清膜因遇冷收缩程度不同,容易形成一定的空隙,使鸡蛋壳变得更容易被剥掉 。
但这么做却忽略了冷水中均存有大量细菌 。 鸡蛋被加热后,可以阻止细菌通过的蛋壳膜已破坏,这样便使蛋壳通气孔不再对细菌有阻挡作用,于是细菌极易趁机侵入蛋内,可谓来去自由了 。
正确的方法是鸡蛋在煮制的过程中,加入少量食盐,食盐既可以杀菌解毒,又能同样使蛋壳膜和蛋清膜之间因收缩程度不同而形成一定的空隙,使蛋壳较易剥离 。
将煮好的鸡蛋放在案板上来回滚几下,皮都裂了之后再剥就很容易了,而且剥的很完整 。
一般鸡蛋煮多久会熟可能许多人认为水煮蛋的做法太简单了,直接用水煮就好了 。 但做任何事都讲究技巧的,有些人做出来的水煮蛋要不就是太老,要不就是没熟,还有就是蛋壳都给搞破了,相信有些人会选择将就一下,直接吃就完事,可是碰到这几种情况,直接吃,营养并不是很高 。
而且煮的时间如果太过了,蛋黄是会发青的,里面产生的反应生成的硫化亚铁,虽说没有害处,但是不利于人体的有效吸收,而吃水煮蛋最好的状况是蛋清凝结起来,蛋黄处于流动或者半凝结的状态,这样鸡蛋营养不仅不会流失,还能促进人体消化吸收哦!现在就来教大家具体的方法 。
注意事项:
1. 煮鸡蛋的时间用水煮八分钟左右(喜欢吃全熟的水煮蛋时间可以控制在十分钟),之后必须关火焖两分钟,这样做的好处就是蛋白凝固起来了,蛋黄也变凝不发青 。
2. 煮鸡蛋的水温一定要是冷水,切记不要用开水,不然容易导致爆裂,出现蛋黄没熟 。
下面就来看看具体的步骤吧!
步骤一:取鸡蛋几枚用清水洗干净,洗掉蛋壳表层杂质,否则在煮鸡蛋时,其容易渗透蛋壳细孔进入鸡蛋内部 。
步骤二:把鸡蛋放入锅内,加冷水时必须不要淹过鸡蛋,这时候就是我们的小秘诀登场了,在水中加一勺食盐大约5克左右,很多人要问了,这有啥作用?其实食盐不仅可以防止鸡蛋在煮的时候破裂,还能杀菌 。
步骤三:加入些许白醋放进锅内,等待两分钟后开火,要知道蛋壳是碳酸钙而成,煮的时候与白醋产生化学反应,待煮好后可以直接敲破鸡蛋壳容易脱落 。
步骤四:盖好锅盖使用中火煮开,然后转小火煮八分钟,关火后焖好两分钟,这样鸡蛋就煮好了!如果你赶时间上班,可以放在凉开水(用自来水不卫生)中浸泡几分钟再剥壳 。
【美食知识|鸡蛋煮多久会熟,假鸡蛋煮不熟】这就是水煮蛋的小窍门了,喜欢吃水煮蛋的小伙伴们赶紧学起来吧,如果你也有煮蛋的技巧,欢迎留言 。
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