月经期如饮食生冷 ， 一则有碍消化 ， 二则损伤人体阳气 ， 导致内寒产生 ， 寒凝滞 ， 可使经血运行不畅 ， 造成经血过少 ， 甚至痛经 。
即使在酷暑盛夏季节 ， 经期也不宜吃冷饮 。 月经期饮食以烧熟、温热食品为宜 ， 在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品 。
以上就是经期不能吃的东西的相关介绍 ， 其实女性只要在经期期间尽量避免吃以上这些食物 ， 保持良好的生活习惯 ， 就能够避免痛经的出现 。
月经期能吃药吗？大家都知道 ， 月经期间有很多禁忌 ， 如果月经期间感染了炎症是否可以用药吃药呢？对于“女性月经期有炎症可以吃药吗 ， 月经期间有哪些注意事项”都是女性朋友比较关注 ， 下面专家就给大家简单讲解一下 。
月经期有炎症可以吃药吗？
一般来说 ， 在月经期间尽量少服用药物 ， 在月经期间服用任何药物都会对身体有一定的影响的 ， 避免药物影响女性内分泌功能紊乱 ， 导致月经失调 。 一般建议等月经干净后再用药比较好 。 但是 ， 也并不是完全不能吃 ， 除非确诊存在炎症 ， 而那些药物是经过正规医院妇科专家开的 ， 可以详看药物说明书 ， 或者可以到医院咨询开方的医生 。
小编提醒：女性在月经期间还应注意经期卫生、注意做好保暖措施、注意保持良好心态、注意避免劳累过度、注意禁止吃辛辣油腻生冷食物 。
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