怎么挽回他 直到现在 ， 他离开时的背影 ， 依然在你脑海中循环播放 ， 每当想起和他在一起的时光 ， 回忆就格外的悲伤 ， 现在就连见他一面 ， 都变得如此的奢求 。 生活中 ， 每个女人都希望自己的爱情能够天长地久 ， 但是往往期望越高 ， 失望就越大 。
我们发现 ， 很多女性朋友在被动分手以后 ， 容易被情绪控制 ， 从而做出许多过激行为 。
其实在挽回过程中 ， 千万不能自乱阵脚 ， 要沉着冷静 ， 把握你们之间问题的根本 ， 并对症下药 ， 才能直达病根 。
或者 ， 建议你可以学习其他人的成功挽回经历 ， 推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历） ， 是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事 ， 可以白度一下
一、回避陷阱 ， 有效止损
挽回是一件很注重时机和效率的事情 ， 一旦做出错误的挽回举动 ， 就会加大挽回难度 ， 导致挽回期限延长 。
当男人对你死心的时候 ， 意味着你们的分手已经成为了事实 。 每一段感情都会出现各种各样的矛盾 ， 说到底还是因为俩人相处时间长了 ， 吸引力逐渐下降 。 而且生活枯燥乏味 ， 缺乏新鲜感 。 往往更依赖的一方会被厌倦 ， 从而陷入被动 。
当感情出现问题 ， 一定不能被情绪控制 ， 要积极找出分手原因 ， 然后对症下药 。 而且要知道 ， 只有真正了解男人的心 ， 才不会做出错误的挽回 ， 导致反作用力 。
二、了解男人需求 ， 知己知彼
从热恋时的百般呵护 ， 再到分手后的冷漠无情 ， 你是否想过 ， 男人为什么会有如此大的变化？
很多女人在感情中 ， 只会用自己的需求去限定男人 ， 从来没有想过站在男人的角度去思考问题 。 经营感情最重要的就是明白男人的真实需求 ， 只有这样 ， 才能轻松俘获男人的心 ， 让他乖乖留在自己身边 ， 百依百顺 。
一段感情中 ， 往往女性的情感需求更高 ， 而且容易把这种需求感转化为束缚 ， 让男人感到压力 ， 从而失去自由 。 其实就感情来说 ， 越害怕失去 ， 就越容易失去 。 这就好比放风筝 ， 你把线拉的太紧 ， 风筝不仅飞不高 ， 还有可能会断掉 ， 只有在一拉一收的循环中 ， 风筝才能越飞越高 。
感情也是如此 ， 对男人适度的表达爱意是合理的 ， 但是一定要把握一个度 。 男人最渴望的就是自由感 ， 这也是很多男人害怕交往的主要原因 。
另外 ， 男人在很多时候 ， 把面子看的比什么都重要 。 一个男人平时再宠爱你 ， 在外人面前 ， 你也要给足他面子 。 私下里你可以任性 ， 但是一定不能当众批评男人 ， 或者拿他与别人攀比 。
知己知彼 ， 才能百战不殆 。
挽回爱情中 ， 只有及时的了解男人需求 ， 才能有效的抓住对方的心思 ， 从而获得爱情的主动权 ， 挽回就变得很简单 。
三、自我投资 ， 价值积累
挽回爱情 ， 其实就是挽回自己 ， 挽回的难点并不在于对方是否狠心绝情 ， 而是在于你愿不愿意提升和解决问题 。
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