如何锻炼口才 ， 提高应变能力? 在社会交际中 ， 常常会遇到意想不到的新情况或意外变故 ， 必须迅速适应 ， 并快速说出适合于新情况下的得体的话 。 这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练 。 这种“应变” ， 有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败 。
语言应变是如此重要 ， 这就要求在平时的口才训练当中 ， 要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练 ， 以培养和提高自己的语言应变能力 。 那么 ， 怎么样提高自己的语言应变能力呢？
冷静自信
一个人的应变能力反映着他的机智和聪明 ， 一旦碰到意外的变故 ， 要能表现出高度的冷静和强烈的自信 ， 甚至伴以适当的微笑 ， 这是一种强者姿态 。 只有这样 ， 才能使自己在冷静中产生急智 ， 发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力 。 也只有这样 ， 才能摆脱困境 ， 化险为夷 ， 化拙为巧 ， 收到理想的意外的效果 。 如果情绪过分激动或紧张 ， 只会抑制自己的思维活动 ， 使自己陷入不利的境地 。
注意积累
语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力 。 一个人如果文化修养好 ， 对各种事物都有所了解和掌握 ， 再加上语言表达方式灵活 ， 词汇丰富 ， 那么他讲起话来一定会得心应手 ， 应对时就能做了到游刃有余 ， 应付自如 。
转换话题
日常用语中 ， 许多词语表达的概念没有明确的界限 ， 常常存在一定的多义性和模糊性 ， 利用词语的这一特性 ， 就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念 ， 避开原先的话题 ， 也可以避免尴尬 。 例如“老” ， 《现代汉语词典》中注释就有17种念义 ， 以“老”字打头的词组148个 ， 这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地 。
诙谐幽默
应变的语言最好能诙谐幽默一些 ， 因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和 ， 避免正面冲突 ， 也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解 ， 甚至可以消除对方敌对情绪 ， “相逢一笑泯恩仇” 。
提高应变能力
应变能力是当代人应当具有的基本能力之一 。 在当今社会中 ， 我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的信息 ， 如何迅速地分析这些信息 ， 是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键 。 它需要我们具有良好的应变能力 。 另一方面 ， 随着社会竞争的加剧 ， 人们所面临的变化和压力与日俱增 ， 每个人都可能面临择业 ， 下岗等方面的困扰 。 努力提高自己的应变能力 ， 对保持健康的心理状况是很有帮助的 。
我们每个人的应变能力可能不尽相同 ， 造成这种差异的主要原因 ， 一方面可能有先天的因素 ， 如多血质的人比粘液质的人应变能力高些 。 也可能有先天的因素 ， 如长期从事紧张工作的人比工作安逸的人应变能力高些 。 因此应变能力也是可能通过某种方法加以培养的 。
对于应变能力高的人 ， 要正确地选择职业 ， 将自己的能力服务于社会；而对于应变能力低的人 ， 在注意选择适合自己职业的同时 ， 还要努力进行应变能力的培养 。 下面 ， 我们就从选择和培养两个方面谈谈这个问题 。
人在选择职业和进行人生的其他选择时 ， 除了考虑客观条件和个人的兴趣外 ， 还应做到“知已知彼” ， 考虑一下自己的应变能力是否适合于进行这样的选择 。 一般来讲 ， 应变能力高的人可以选择需要灵活反应的工作 ， 如运动员、推销员、调度员等等 。 这些工作需要人们在外界环境或条件有较大变化时 ， 具有良好的调节能力 。 相反 ， 应变能力低的人可心选择一些要求持久、细致的工作 ， 如气象、财会、精密仪器等 。 在这些工作中 ， 外界环境或条件的变化不是很大 ， 对人们应变能力的要求也相对低些 。
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