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上海市有关单位对158名6岁以下的营养不良儿童做了锌含量测定, 结果发现其中的118名儿童严重缺锌 。 当他们服用硫酸锌后, 食欲明显增强, 身高、体重也有明显增长 。
在人体已知的一千多种酶中, 有数十种是含锌的, 如果人的锌摄入量不足, 就会影响酶的正常工作, 而酶又影响着食物的消化与吸收, 因此, 人体内一旦缺锌势必造成消化障碍, 从而出现营养不良.小儿正处于生长发育阶段, 对锌的需要量非常大, 但他们的饮食相对较贫乏, 再加上他们自身的消化吸收功能并不是很完善, 很容易造成新的摄入晕不足, 进而出现消化不良症状 。
【缺锌容易造成小孩营养不良】 专家指出, 含锌较多的食物有很多, 比如, 瘦肉、胰脏、肝脏、蛋、牡蛎、粗粮, 核桃、花生等, 日常只要合理安排小儿的饮食, 一般不会造成缺锌, 如果发现小儿体弱多病, 可作含锌量测定, 并在医生的指导下服用含锌药物 。
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