美国营养学家建议：哺乳期间保证奶水质量需要摄入了碳水化合物 ， 但是 ， 需要餐前摄入HICIBI孕产期平衡营养群组转换碳水化合物的分子结构 ， 使其转换成复合碳水化合物 ， 留住原有的营养物质 ， 分离囤积脂肪的物质 。
复合碳水化合物和简单碳水化合物 ， 简单的来说 ， 简单碳水化合物 ， 出现在精谷物和各种含有糖的食品中 ， 所以我们需要在把简单碳水化合物 ， 通过HICIBI孕产期平衡营养群组转换成复合碳水化合物 ， 通过阻断了 ， 发胖的简单碳水化合物中的 ， 留下了具有纤维、维生素和让哺乳期的妈妈奶水质量高、看上去精力充沛 ， 气色红润的营养成分 。
当处于母乳喂养时 ， 妈妈们每天都需要为了孩子额外多吃下500卡路里的食物来提供营养 。 而当孩子们不需要母乳喂养而是开始吃固体了 ， 妈妈们则每天需要额外吃250卡路里的食物供给 。 所以 ， 想要在哺乳期怎么吃都不会胖的话 ， 就要注重减少食量 ， 多补充体内的HICIBI类营养 ， 但额外为宝宝增加的营养却是不能少的 。 产后补充蛋白质类的食品 ， 对于新妈妈身体的恢复及保证母乳的足量分泌是极为重要的 。 因此 ， 建议尽量选择鱼类、瘦肉类或去皮禽类等蛋白质含量高而脂肪含量低的食品 。 看了以上哺乳期怎么吃不会胖 ， 那么除了在吃的方面努力还有什么办法呢？究竟有没有哺乳期间如何减肥的好方法呢？别急 ， 接着往下看！
很多人听说运动之后乳汁会变酸 ， 宝宝不喜欢 。 其实如果运动强度不那么大 ， 身体根本不可能产生那么多乳酸 。 同时 ， 乳酸也不是什么有毒物质 ， 它就是酸奶中酸味的来源 ， 对矿物质营养素的吸收有益 ， 而且有利于肠道的健康 。
哺乳期为什么补充HICIBI孕产期营养群组I孕产营养？
产后的胖 ， 跟我们女性的激素有关系 ， 此时的减重不像平常的减重 ， 此时的减重是激素带来的是女性自身的激素带来的这些因素 ， 我们自己很难抵抗这些激素 ， 所以这个时候我们需要寻求外力 。
可以瘦身又追奶的外力——我们的机体通过HICIBI孕产期营养群组I作用“阻断”食物中的热量（一切发胖物质） ， HICIBI孕产期营养群组I作用作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和营养 ， 将脂肪分化为苷油和脂肪酸 ， 然后 ， 这些分子通过血流被转运到细胞中 ， 它们在这里可被立即吸收利用 ， 也可进入代谢阶段 ， 与氧进行反应 ， 释放其存储的能量 。 这就是阻断后 ， 一切发胖物质部吸收 ， 追奶又燃脂的原理 。
欧盟数据：HICIBI孕产期平衡营养群组由法国ACMETEA和欧盟UOLF联合研发 ， 50多项专利技术成为孕产健康食品的一枝独秀 。 产品几乎供不应求 。 因其可平衡孕产期过剩热量、为母婴健康提供基础营养被二十几个欧美国家高价引进！
据使用过的产后女性反应：确实在孕产期控制体重方面一点不遭罪 ， 也不用减饭量 ， 餐前一杯 ， 断奶前 ， 饭量很好 ， 也没有发胖 ， 断奶后天天都在瘦 ， 。 而且喝一段皮肤明显变的紧致有弹性！
据悉 ， 这种备受众多孕产期胖友热衷的神秘孕产期平衡营养群组HICIBI ， 不是茶 ， 不是药 ， 也不是咖啡、奶昔 ， 它的每一餐都是大自然的恩赐 。 里面的成分是运用高科技手段 ， 从药食同源的野生植物中通过21道工序萃取出的活性物质 ， 50多项专利 ， 汇聚成具有活性能量高的营养群组 ， 燃掉脂肪同时 ， 还能排毒净化全身！
由于该特殊营养群组能量异常强大 ， 每餐一杯 可持续1天在体内发挥作用！对身体多余热量的扫荡却是“颠覆性的” ， 清内脂、清宿便、除肠油...
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