在导引之前，师父告诉我们身体放轻松，不要有杂念，眼观鼻、鼻观心、想着神阙穴；当时同去的四位中只有一位没有动，其它三位果然摇摇摆摆的动起来了 。 在动的当中我注意了很久，仍没有办法知道，我为什么会动 。 但我知道我的头脑很清楚，我的意识完全自主，但是我的身体却是不由自主的动 。 如果我抗拒，它会停止 。 如果我不抗拒，我的意识告诉我它是自然的 。 当时觉得有股力量推我往前，但我心中根本没有这个意念，可是我会往前倒，过一会又往后倒，然后腰动了，这些动作都是身体任其自然而发生的 。 而且会越动越厉害，也就是说我感觉那股不知从哪里来的力量越来越强 。 我无法让它突然停止，这是很容易理解的，正如转动中的电扇不可能立刻让它停下来 。 但是电扇的转动是有电力在推动它，而导引后使身体摆动的推动力是什么呢？
我是从这里开始炼这门功夫 。 更叫人觉得奥妙不可解的是，经过第一次导引之后，我就具备了自己发动的能力，只要依照师父所说的方法，将身心都静下来，功夫自然就开始了 。 在被导引以后的一年多时间里，不断的有各种各式的新动作出现 。 更觉得非常奇怪的是，有很多我根本想象不到的动作，我也会做出来 。 根据师父的说法是，气走奇经八脉就会表现出种不同的动作，如转圈、武拳、舞剑、拍打经穴、走八卦、走河图或洛书等，师父并向我说明：我的腰动是属于带脉，我的什么部位动是属于冲脉 。 但我却不解其故 。 我不知道带脉到底是什么？冲脉又是什么？不过后来发现以这种方式来解释，几乎是最恰当最好的解释了 。 我想无论科学或哲学在研究剖析此一问题后得到结论的过程也不过如此 。 就是去创造许多名词和理论，然后试着去解释此一问题 。 那一个解释最能切合各种现象，符合实验结果，而且能够较容易的把这观念告诉别人的，于是我们就公认它是对的 。 穴道经络理论的形成也许就是这么一回事 。 除非有一天我发现了或发明了另一种更好的理论，我再向各位报告 。 否则到目前为止，我觉得这个穴道、经络的解释方式是最恰当的 。
既然有这样的穴道、经络在人身上，就应该可以用科学的方法侦测出来，经多方探测的结果，才知道外国早已有这方面的研究，而且有许多研究的成果 。 例如在德国和美国，他们发现我们祖先所定的穴道部位电阻会特别低 。 这一事实可以用最轻便的三用电表加以验证 。 ( 就是以身体上的某一点做参考，去量身上各部位的电阻 ) 更引人注目的是运动家与炼功者的比较 。 根据研究运动家身体常用部位上穴道的电阻会比其它部位穴道电阻低，也比一般人的电阻低 。 例如跑者脚心的涌泉穴等，电阻特别低，举重者手上的劳宫穴电阻也特别低 。 而我发现更奇妙的是一个炼导引术的人，他没有跑也没有跳，但却是全身穴道的电阻统统都下降 。
【我是金丹的见证人 老年性生活体验】
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