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美食知识|新鲜花生煮多久能熟，花生煮多久才熟

小知识


煮花生需要多长时间正常情况下生花生米 ， 大概在20分钟左右就可以了 。 要把花生米提前用水泡一晚上 ， 到第2天时花生米就会体积膨胀 ， 凉水下锅 ， 放入调料 ， 煮开后泡着 。
提前用凉水泡发花生米

打豆浆时候也会泡发花生米 ， 理由很简单 ， 就是泡发以后更容易煮熟打碎 。 同理 ， 煮花生也是要提前泡着 ， 这样煮起来就会很省时 。 不知道大家有没有做过这个试验 ， 如果是生花生米直接去煮 ， 那么煮的时间要很长 ， 大概半个小时也不能好 ， 如果是泡发以后的花生米去煮 ， 就会很容易煮熟 。
凉水把花生米下锅有的小伙伴以为水开了以后才把花生米下锅 ， 这样才会把花生米更容易煮熟 ， 其实凉水的时候就把花生米下锅 ， 这样比水开了以后 ， 把花生米放锅里更好一些 。 生活上有技巧 ， 只要你是一个有心人 ， 就一定会做出各种各样的美食 ， 我原来对生活的技巧一窍不通 ， 后来通过学习和努力实践 ， 终于总结出了自己的一套烹饪技巧 。 花生米的作用很多 ， 能够美颜 ， 能够降血脂血压 ， 总之作用很多 ， 小朋友喜欢吃花生米 ， 老人也喜欢吃花生 。
煮花生米关键就在于闷 ， 20分钟左右拿下花生米放锅中煮熟以后 ， 就把火关了 。 这个时候把花生米放到锅里面焖一会 ， 就是利用余温闷熟花生米 。 等温度下去以后 ， 这时候再把火打开 ， 再把花生米煮开 ， 再接着去焖花生米 ， 如此这般到第3次的时候 ， 打开火再把花生米烧开 ， 这时候里面就要加入盐 ， 煮几分钟 ， 然后还是焖花生米 。 总体算下来就是有20分钟就可以煮熟了花生米 ， 味道还不错 ， 软硬也刚刚好 。
生活中有窍门 ， 大家都可以来试试 ， 只要你是生活中的有心人 ， 就能学到好多知识 。 这道煮花生米 ， 你学会了吗？省时 ， 软硬刚刚好 ， 可以试试 。

嫩花生 多久可以煮熟1、新鲜花生 ， 清洗干净 。
2、洗净后每一个花生.都在口子上轻轻捏开一点 。
4、烧开后.放入白胡椒粉 ， 陈醋 。
5、把花生放入 ， 白酒放入 。
花生（peanut） ， 原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.） ， 是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果 ， 又名“长生果”、“泥豆”等 。 属蔷薇目 ， 豆科一年生草本植物 ， 茎直立或匍匐 ， 长30-80厘米 ， 翼瓣与龙骨瓣分离 ， 荚果长2-5厘米 ， 宽1-1.3厘米 ， 膨胀 ， 荚厚 ， 花果期6-8月 。 主要分布于巴西、中国、埃及等地 。 可用于制皂和生发油等化妆品的原料 。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K ， 以及矿物质钙、磷、铁等营养成分 ， 含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸 ， 含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质 。
脂肪含量为44%-45% ， 蛋白质含量为24-36% ， 含糖量为20%左右 。 含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E ， 钙和铁等 。 并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素 。 有促进人的脑细胞发育 ， 增强记忆的作用 。
扩展资料：
花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时 ， 会像海绵一样吸收液体和其他物质 ， 然后膨胀成胶带体随粪便排出体外 。 当这些物体经过肠道时 ， 与许多有害物质接触 ， 吸取某些毒素 ， 从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用 ， 减少肠癌发生的机会 。
参考资料：



生花生米煮多久才可以熟了啊？正常情况下生花生米 ， 大概在20分钟左右就可以了 。 要把花生米提前用水泡一晚上 ， 到第2天时花生米就会体积膨胀 ， 凉水下锅 ， 放入调料 ， 煮开后泡着 。

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