第四种艾条使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾条与皮肤之间间隔一层物品的艾灸用法 。 这种艾条使用用法 ， 常见的多是间隔一层姜片、盐、蒜泥等等 ， 根据对症的不同 ， 间隔物也是不同 。
艾条的功效与作用有安神的功效：由于工作压力过大而导致的精神抑郁 ， 忧虑 ， 都可以通过艾条的功效与作用来缓解 。 而且艾条的功效与作用也对失眠 ， 多梦 ， 焦虑有很好的治疗效果 。
艾条有温经活络 ， 祛风散寒的作用：冬天我们手脚冰凉 ， 因感冒或者体质引起的惧寒怕冷等症状 ， 艾条的功效与作用都有很好的治疗效果 。
艾条有健脾开胃的作用：对于一些消化不良的人和因为天气原因而食欲不振的人 ， 艾条的功效与作用对他们都有一定的开胃效果 。
艾条的功效与作用能增加免疫能力：特别是对流感的防治更是有效果 。 古时候通常有燃艾条来预防流感 。
艾柱的使用方法是什么? 好轻松艾柱是采用上等艾绒 ， 精心炮制而成 。 自古以来 ， 民间善用艾草、雄黄、菖蒲为避邪之物 ， 尤以艾绒为条 ， 熏香居室祛暑除湿、驱蚊避秽 ， 是家庭以备环卫保健之物 。 明代李时珍《本草纲目》记载：“艾能灸百病、理气血、逐寒湿、温经止痛 ， 以三年陈艾为胜” 。 本品产自艾草之都—仲景故里 ， 原料全部采用三年陈艾精制而成 ， 实为灸家圣品 。 其性能可温经通络 ， 益气活血 ， 祛寒止痛 ， 升阳举陷 ， 补虚故脱 。
【适用范围】：具肩周炎 ， 腰肌劳损 ， 腰腿疼痛 ， 骨质增生 ， 椎间盘膨出 ， 胃脘寒痛 ， 咳嗽 ， 面瘫 ， 痛经等症 。
【操作方法】：
1、将艾条一端点燃 ， 将燃端放入温灸器中
2、轻压温灸弹力 ， 使艾条落至顶端 ， 以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离 ， 保持温度适度
3、以手掌试温度高低 ， 确定温度适中 ， 即可开始温灸
4、每次灸5~10分钟 ， 使穴点经络疏通皮肤光滑 ， 红润.
——中医好轻松健康团队
艾柱怎么使用 艾柱烟熏的作用：温经散寒驱风 ， 行气活络 ， 活血止痛 ， 升阳举陷 ， 补虚固脱 。
注意事项
1.在艾灸的时候 ， 或艾灸的整个疗程 ， 我们最忌讳喝冷水 ， 吃凉饭 ， 这样做如同给艾灸撤火 ， 不利于疾病的治疗 。
2.艾灸前最好喝一杯温水 ， 高于体温 。 艾灸后做好补充一杯热水60度左右 ， 稍稍有点烫嘴的 。
3.艾灸后如果先马上洗手 ， 希望你用热水 ， 高于体温的 ， 50度左右即可 。 如果不是风湿类疾病 ， 寒性疾病 ， 产后风疾病 ， 灸后30分钟可以着凉水 ， 但是 ， 原则上不要急于用冷水 。
4.如果你想怀孕 ， 刚刚灸后就不要马上同房 ， 这时的女性体内环境还很热 ， 不利于精子的存活 。 最好灸后24-48小时候再进行 ， 不过也是因人而异 。 灸后调养口诀:灸后风寒须谨避 ， 七情莫过慎起居 ， 切忌生冷醇厚味 ， 惟食素淡最适宜 。
5.大悲 ， 大喜 ， 大怒 ， 这样情绪不稳定 ， 艾灸的效果会打折扣 。 太饥.太饱都不适合艾灸 ， 尤其是患有胃肠疾病的人 ， 更应该注意这些 。
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