美食知识|怎么做肉松,肉松为什么会致癌


如何快速制作肉松

肉松是怎么做出来的 ---【肉松】----准备食材:猪瘦肉500克 姜1小块 大葱1段 八角2个做肉松, 建议大家选择猪瘦肉来做, 比如:里脊肉, 后腿肉 。 这样做出来的肉松蓬松细腻, 吃起来口感更佳 。 做法:1, 先顺着猪瘦肉的纹路, 把肉切成约3~5厘米宽的长条, 冷水下锅焯水, 水开后煮5分钟, 捞起来清洗干净 。 2, 把焯过水的肉块放入电压力锅中, 加入适量清水, 葱段, 姜片, 八角 。 盖上锅盖, 按压肉/鸡键, 煮30分钟即可 。 3, 煮熟的肉块, 捞起来放在案板上, 用刀背轻轻拍几下, 把肉块拍松, 这时候肉块就变成粗肉条了 。 4, 用手把粗肉条撕成细条, 这样方便入味 。 5, 取一个小碗, 调入2勺生抽, 1勺蚝油, 1勺玉米油, 半勺白糖, 胡椒粉, 五香粉, 小半勺盐, 搅拌至白糖融化 。 6, 把调好的酱汁倒入肉丝中, 戴上手套, 翻拌均匀, 注意多翻拌几下, 尽量让所有的肉丝都裹上酱汁, 这样能更好的入味, 做出来的肉松口感更好 。 7, 锅里不放油, 倒入拌好的肉丝, 开微小火, 慢慢翻炒, 把肉丝里的水分炒干 。 这一步要有耐心哟, 微小火, 不停翻炒, 防止糊锅 。 刚开始, 锅里会冒出阵阵热气, 慢慢地热气会越来越少 。 8, 当锅里不再冒热气时, 用手抓起肉丝轻轻搓几下, 边搓边炒, 如果太烫, 就把火关掉, 不烫手了, 再开微小火, 接着搓, 翻拌 。 9, 炒到能看见肉丝边缘有一根根蓬松卷起的肉松时, 就可以关火了 。 10, 把炒好的肉丝放入料理机中 。 注意肉丝一次不要放多了, 因为打成肉松后, 体态会很蓬松 。 11, 开最小档, 搅打20秒 。 在搅打的过程中, 最好边搅打, 边摇晃料理机, 这样很容易就搅打均匀了 。
肉松在家怎么制作 自己在家里面做肉松, 蓬松出绒, 再也不担心外面的防腐添加剂了

最近几天我刚入手了个面包机, 因为我这个人就喜欢做各种各样的蛋糕, 或者面食来吃, 但是总是揉面什么的又觉得麻烦, 看到有许多做美食的都有这么一款面包机, 心里面就痒痒 。 我这个做美食的人呀, 你要是送我包包, 送我化妆品什么的我还真的就不怎么开心, 但是你说要送我个什么锅, 什么厨具, 我倒是能开心好几天 。 看来这美食对我的影响也是非常的大呀 。

最近入手面包机以后的确是让我轻松了不少, 又看到了有的美食博主在用面包机来做肉松, 我就立马试了一试, 还真没想到, 这个面包机做出来的肉松竟然效果这么好, 好吃到没有朋友呀, 做了几次以后就决定拿出来分享给大家了 。 我给大家做分享的菜呢都是家人们首先认可的, 符合当下的节气的, 关注我时间长的小伙伴都应该知道 。

一次性做了将近1斤的猪肉肉松, 不管是用来拌米饭吃, 拌粥来喝, 还是用来做蛋糕和面包都是很不错的 。 不用再去外面买了, 外面的买的肉松担心有食品添加剂, 不敢让孩子吃, 自己做的就完全不用担心了, 没有面包机的小伙伴也不用担心, 下面我会写上具体的做法哦 。

【菜名】:自制香酥肉松

【所需食材】:猪里脊肉500克, 小葱适量, 姜片2片, 料酒适量, 盐3克, 生抽20克, 玉米油20克, 白糖30克 。

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