作为宝妈们估计都有相同的一个烦恼， 如果家里有个太挑食的小朋友， 这也挑， 那也挑， 这也不吃， 那也不吃的话， 很容易造成营养跟不上， 所以估计每位宝妈们每天总是要想方设法做孩子爱吃的菜， 既要他们爱吃， 又要考虑到营养均衡吸收， 这样才有利于孩子们的茁壮成长 。
其实从孩子的角度出发， 不难分析， 他们总是好奇心十足的， 花样多、色彩鲜艳的食物反而更能引起他们的好奇心和食欲， 今天就要跟大家分享一道从色彩到食材都非常丰富的菜——青豆玉米炒虾仁 。 青豆和玉米富含大量的维生素， 青豆的大豆磷脂有健脑的作用， 而虾仁可以给正在长身体的孩子们长补充蛋白质等营养成分， 对孩子们的生长发育有重要的帮助！虽然虾会比较贵一些， 38一斤， 再贵也别省， 但是孩子爱吃， 营养跟上去， 就什么也值得～有条件还是要常吃！
【这三样菜一起炒，有荤有素，味道鲜美营养高，连挑食的孩子都爱吃】有蔬菜又有肉， 孩子们肯定会喜欢！营养高， 色彩搭配鲜艳， 虾仁肥美鲜嫩， 加上玉米和青豆， 爽口又营养丰富， 就算再爱挑食的小孩， 也会不由自主的爱上这道菜呢！
【青豆玉米炒虾仁】
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