女性泳池游泳要警惕感染妇科疾病 游泳瘦身泳姿很关键( 二 )

公共游泳池的更衣室通常都比较简单, 凳子、马桶、储物柜都是公用的, 难免沾上细菌 。 所以在换衣服的时候, 女性尽量不要让皮肤直接接触凳子, 换下来的衣服也要用干净的袋子装好, 特别是内衣最好裹在外衣里面装好 。 在游泳过程中也不能大意 。 经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上, 池边的地面经常是人们光脚踩来踩去, 脚上的霉菌也因此沾在地上, 如果再随意坐在上面, 很容易引起霉菌性阴道炎 。 所以, 要坐在池边的时候, 不妨垫上浴巾再坐, 不要让皮肤直接沾地 。

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