舌尖有裂纹是怎么回事，我的舌头有裂纹是什么病

约0.5%的健康人存在先天性舌裂，通常是由舌肌发育不良引起的，称为先天性舌裂。先天性舌裂属于正常舌象，不必过于担心或治疗。
但是，很多人问，最近舌头裂开了，是什么原因，应该怎么办？别担心，我希望你能告诉我们一些关于裂舌的事情。
什么是裂纹舌
裂纹舌，通俗来讲又称沟纹舌。如下图所示，我们可以看到，舌头的背面、舌头的前半部分和两侧的边缘会出现不同深度的交错裂缝。

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一般来说，我们可以判断舌头是否裂开。很简单。舌面出现各种形状的裂纹和裂隙时，深度不同，数量也不同。如果裂隙中没有舌苔，可以称为“裂舌” 。
为什么会有裂缝？
除了先天之外，舌裂的原因往往意味着身体有病变，多由邪热、阴虚，或血虚、脾虚、湿邪所致。
1.像高血压、糖尿病、慢性肠炎、肝炎等。这些患者在患有慢性消耗性疾病基本上都有舌头上的“裂缝” 。
2.患热病、阴虚发热、明虚火旺、胃阴不足、痰热凝滞、精血不足或阴损津液，这些因素也容易引起舌裂。

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其他因素，如地理环境、维生素缺乏和自主神经紊乱，都会导致舌头出现裂纹。
如何预防裂纹舌的发生
最好先做个舌诊体检，可以去中医院找老中医，或者用智能舌诊小程序【看舌问餐】。
Ps:看舌问餐是广东省中医院.推出的智能舌诊工具，不仅可以根据舌头状态匹配个人体检报告，还可以根据身体状况提供专业调理方案，帮助用户快速调理慢性病，恢复健康。

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最后，王同军想告诉大家，如果舌头“裂开”后没有自觉症状，一般不需要治疗。
如果你是一些有很深皱纹的读者，细菌和食物残渣经常留在你的嘴里，表现出轻微的炎症，尤其是当你感到疼痛、刺激、酸、热等食物时，这是非常明显的，此时你应该尽量避免辛辣刺激食物入口。
同时也要注意均衡饮食，保证维生素的供应，补充维生素B、维生素B2等药物。
【舌尖有裂纹是怎么回事，我的舌头有裂纹是什么病】最好每个人都要时不时的学习这些好习惯，适当的用漱口水清洗舌头裂沟里的食物残渣和细菌也是非常好的，因为不容易在沟纹里堆积食物残渣。