怀孕喝什么汤最有营养，孕期低脂补钙营养汤
怀孕后开始注意饮食~
特别是补钙很重要，因为我比较喜欢喝汤 。我特意列出了一套补钙营养汤 。除了补充食物，我还会吃一些钙片，这样我就可以轻松补钙了~
喝汤，清淡不油腻，基本整个孕期都喝~
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1份玉米排骨汤
【食材：胡萝卜、玉米、排骨、姜片】
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【怀孕喝什么汤最有营养，孕期低脂补钙营养汤】2份番茄鱼丸汤
【食材：西红柿、鱼、洋葱、金针菇】
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3黄瓜虾仁蘑菇汤
【食材：黄瓜、火腿肠、虾、蘑菇】
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4时令蔬菜菠菜鸡蛋汤
【食材：菠菜、鸡蛋、蘑菇、胡萝卜】
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5冬瓜蛤蜊汤
【食材：冬瓜、蛤蜊】
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6裙带菜鸡蛋豆腐汤
【食材：裙带菜、鸡蛋、豆腐】
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