冬瓜汤的功效与作用，不容错过的冬瓜汤
导语：饭前一口汤胜过一剂良药 。不容错过的冬瓜汤，美味、健康、营养 。
【冬瓜汤的功效与作用，不容错过的冬瓜汤】今天给大家介绍冬瓜海带排骨汤 。不要认为天气冷的时候喝汤是一种饮料 。其实很适合在这个季节喝一些清热低热量的营养汤 。
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冬瓜富含蛋白质、维生素等营养物质，还能帮助身体代谢，消除水肿，排出体内废物 。是一种非常优质的健康食品 。
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佐料
排骨、冬瓜、干海带、料酒、盐、葱、姜、桂皮 。
买的排骨用冷水浸泡10分钟，再用出血水浸泡，干海带用温水浸泡后切成小块 。冬瓜去皮切段，葱姜切段 。加入料酒，将浸泡过的排骨焯水，变色后捞出，冲洗干净 。
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将排骨、海带、肉桂粉放入砂锅中，沸水煮开，倒入冬瓜，小火炖一小时 。
饭前喝一碗冬瓜海带排骨汤，美味营养，养胃 。有兴趣的朋友可以试试 。
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