喝黑芝麻糊能生发吗，生姜、黑芝麻能生发吗

最近天气越来越冷了，
边肖的脑袋也是格外的好使.“酷” 。
直到我看到这样一条新闻：
我没有骗你！头发痕迹后移1厘米，面值下降20点！
边肖不再平静.
人生巅峰呢？

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(又黑又亮，就是这么自信)
因此，边肖很快收集了广为流传的发“自救”法。
生姜摩擦头皮
多吃黑芝麻。
毛发移植
雌激素补充
这些方法是对是错？
本期《健康新时代》，专家给大家聊一聊。
关于“生发”的那些事
去伪存真一
生姜擦头皮可以治疗秃顶吗？
有人说姜辣，揉一揉可以刺激头皮，促进头皮的血液循环，有助于头发生长。
生姜曾经是好东西，很多好吃的食物都离不开它。一些研究还表明，生姜可能还有其他作用。但是生姜能“长”吗？

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让我们听听《健康新时代》节目的专家们怎么说：
生姜中含有姜辣素，揉头的时候感觉又辣又辣，让人觉得生姜在起作用。事实上，到目前为止，还没有数据支持生姜有助于治疗秃顶。不仅如此，姜酚还会刺激皮肤，引起头皮毛囊发炎。

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所以，不要再傻傻地用生姜擦头皮了，小心什么都长不出来。
去伪存真二
多吃黑芝麻可以预防秃顶？
很多人坚信吃黑色食物可以治愈脱发，减少白发。难道只是因为我们的头发是黑色的吗？以此类推，金发红发的外国人是应该多吃玉米还是应该有很多血？
虽然黑色素是健康头发不可或缺的成分，黑色食物中确实含有黑色素，但关键是这些黑色素进入人体后不能被人体利用。

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《健康新时代》展会的专家这样说：
黑芝麻的主要营养成分是脂肪，脂肪的摄入可以为皮脂分泌提供更多的营养保障，而脱发主要是皮脂分泌旺盛引起的，所以黑芝麻不仅可以预防秃顶，还可能加重秃顶的症状。

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黑芝麻、黑豆、黑米虽然不能“生长”，但作为全谷物，它们是均衡饮食的好伙伴。既然已经买了，就没必要扔掉了。
吃好，饮食均衡，保证营养充足，这是头发生长的基础，没必要特意找“神奇食物” 。
去伪存真三
植发真的能彻底治愈秃顶吗？
说到植发，到底是怎么回事？边肖首先带你了解植发的过程：
植发的过程就像“种树” 。植发手术就像幼苗移植。首先，把健康的幼苗带出苗圃。
由于5-还原酶在枕部头皮毛囊中的表达水平较低，几乎不受雄激素的影响，又被称为“长寿毛囊”，因此是最佳的毛囊供体部位。

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传统的手术方法是先切开部分枕部头皮，再通过手术放大镜将头皮切割成包含多个毛囊的毛发单位。新技术是用特殊的刀头精确切割头发单元，避免了切割整个头皮带来的巨大创伤。
然后在需要移植的部位戳洞，然后将毛囊以一定的密度均匀地插入其中，完成毛囊的移植。

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手术后，妥善保护好移植区域，“树苗”就能长成“参天大树” 。
但是，植发只是“毛发”运输和再分配的一个过程，整个过程并没有给患者增加一个。
根头发。也就是说，植发只是一种塑形手段，并非「生发」的方法。

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专家提示，如果不积极治疗，秃发的症状会继续发展，没有植发的区域仍然有可能继续脱发，因此，原生发的部分还是需要通过治疗，让它延缓甚至控制住不脱发。
去伪存真四
补雌激素能治雄激素性秃发？
雄激素性秃发，其实就是我们常说的脂溢性秃发，男性雄激素性秃发的发病率约为20%，女性雄激素性秃发的发病率约为5% 。
有些人就开始脑洞大开了，补充一些雌激素，压制一下雄激素，是不是就能治疗雄激素性秃发了呢？

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我们来看看专家的说法：
【喝黑芝麻糊能生发吗，生姜、黑芝麻能生发吗】雌激素对于毛发生长的作用非常复杂，做动物实验时，雌激素反而会抑制毛发生长。女性怀孕时头发长得好，是因为怀孕时人体的整体激素环境都发生了改变，包括雌激素、孕激素、雄激素都发生了改变。
另外补充雌激素有可能造成与雌激素相关的肿瘤发病率提升，比如乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌等等。
所以，通过补充雌激素来治疗雄激素性秃发是错误的，要遵照医嘱用药，杜绝滥用激素。
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