脸角质层薄怎么改善，角质层薄该如何改善
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角质层对我们的皮肤有多重要？它看似不起眼，实则发挥着强大的保护作用.拥有湿润健康的皮肤角质层，意味着拥有强大的自我保护能力，抵御外界刺激、紫外线和细菌入侵带来的伤害 。
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但是角质层也很脆弱，有些人先天角质层薄，而又有很多人因为后天不当的护肤方式把角质层做得越来越薄.
为了保持皮肤健康稳定，保持角质层厚是非常重要的 。今天，如何养厚角质层？日常护肤有哪些禁忌？,我们将详细谈谈角质层厚的话题 。
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了解角质层
要“对付”角质层，我们应该对它有所了解 。
角质层是面部皮肤的天然屏障，它位于表皮皮肤外层，发挥着重要的保护防御作用.角质层与深层皮肤略有不同 。它由死亡细胞组成 。随着角质层的代谢，死亡细胞脱落更新，新旧角质层被替代 。
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正常情况下，在角质层代谢周期在28天作用,如果角质层有代谢紊乱，代谢周期会延长，而且随着年龄的增长，角质层的更新时间会越来越长 。
健康的角质层表现应该是湿润清澈，不厚不薄；如果角质层过厚，皮肤会暗沉暗沉，可能容易长痘痘、闭口，护肤品效果差 。角质层过薄，防御能力低，容易出现敏感症状，皮肤经常感觉干燥 。
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角质层的不健康表现
我们如何判断我们的角质层是否健康？可以通过观察面部皮肤表现来确认.
脸上的红肿和血丝是持续且明显的，尤其是脸上的脸颊 。红肿，血丝明显 。这种情况基本可以断定皮肤的角质层比较薄 。
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皮肤经常感觉干燥，接受紫外线后又红又热 。使用功能性护肤品后，经常出现皮肤不耐受；皮肤感觉粗糙，伴有瘙痒症状，晚上洁面后出现明显的红肿和强烈的干燥、紧绷感，也是角质层薄的典型表现 。
皮肤渗透性弱，皮肤暗沉；皮肤，尤其是脸颊两侧，有明显的毛孔 。皮肤角质层薄，容易缺水，锁水能力低 。在这种情况下，整体皮肤纹理非常差 。
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先天性角质薄如何滋养角质层？
对于天生角质层薄的皮肤，护肤重点在保证角质层健康、维持皮肤状态稳定.
对于先天性角质层薄的皮肤，异常角质层持续时间短 。是皮肤发红、干燥等敏感现象 。环境温差大，皮肤有一过性发红症状，皮肤习惯后会消退 。洗澡后面部皮肤特别是两颊明显发红，伴有灼热感，及时护肤后皮肤逐渐恢复正常 。
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先天性角质层薄的皮肤，日常护肤注意不要使用过于激进的护肤方式和护肤品 。像功效很强的美白抗皱产品，要慎用；功能性护肤品从低浓度、低刺激性成分入手，充分建立皮肤耐受性后再增加使用频率 。
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天生角质层薄的皮肤，切忌使用洁面仪、磨砂膏和去角质类产品,过度摩擦角质层，皮肤变得更加敏感 。
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日常护肤以补水保湿为主，适当加入修护型面霜类产品；当皮肤泛红表现明显时，可增加舒缓镇静类精华产品，及时稳定皮肤状态，避免皮肤敏感问题恶化 。
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后天角质薄如何养厚角质层
后天原因导致的皮肤角质层薄，究其根本，皮肤已出现屏障受损问题，通过护肤的方式养厚角质层，以下这些方面要特别注意 。
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日常清洁，每天洗脸次数不超过两次，最适宜的情况晚间进行一次洁面即可，早间用流动清水冲洗面部 。洁面产品虽然接触皮肤时间不长，但在清洗过程中，会洗去一部分的皮肤油脂和保湿因子 。
皮肤经过了一个白天，表面附着了灰尘，污垢，晚间洁面使用氨基酸型洗面奶，洗净皮肤即可 。晨间护肤，皮肤好不容易分泌了少量油脂，用来补充皮脂膜，此时使用清水洗去灰尘就可以了 。
另外角质层薄的肤质，慎用清洁面膜类产品，尤其是面颊皮肤敏感问题最为严重 。如有需要，可以在面部T区部位使用温和度高的清洁面膜 。
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补水保湿做到位，角质层薄也就意味着皮肤含水量较低且锁水能力弱 。
日常护肤，使用舒缓补水类喷雾，爽肤水，精华产品，为角质层充水；使用锁水力强的面霜类产品，涂抹在皮肤表面锁水同时帮助皮肤进行自我修护，选择封闭性强的面霜产品，修护功效型面霜、乳液 。
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防晒做到位，也是有助于角质层稳定的重要护肤方式 。不涂抹防晒霜，硬防晒就要做起来 。平时出门戴帽子，口罩，尽量避免面部皮肤接触到日光 。选择防晒霜产品，优先物理防晒剂，对于角质层薄的皮肤更安全一些 。
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这期「如何养厚角质层？」的内容，是最为基础的稳定角质层的护肤方式 。大家对于角质层有了基本了解后，选择适合、正确的护肤方法，皮肤的自我修护力才会逐渐提升，皮肤状态也会越来越稳定 。
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