怀孕时期不能吃什么，孕期不能吃的食物有这些

孕妈注意：怀孕期间有这些食物不能吃！
当时想怀微博的时候，想吃炸鸡火锅冰淇淋，但是老公和婆婆劝我不要吃。不知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。后来怀孕期间，我花了很长时间研究吃什么，整理了一个食谱，按照食谱吃。小博天生皮肤白嫩超可爱，现在和孕妈分享。
这些食物不能吃：
水果类：李子、柿子、山楂、木瓜、杏。
蔬菜：苋菜、马齿苋、生竹笋、青西红柿。
肉类：螃蟹、甲鱼
腌制食品：榨菜、腊肉、香肠、咸鱼、酸菜、豆腐。
零食：辣条、咖啡、冷饮、膨化食品等。
多吃这些食物：
水果：苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃和草莓。
蔬菜：胡萝卜、花椰菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜和油菜。
肉：鱼、鸡、猪肉、牛肉和虾。
坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果等。