女性生理周期怎么算，女性生理期的周期、经血颜色

导语：相信大部分女性都经历过这样的现象，那就是生理期，因为这种现象也是成熟的标志。
基本上，身体健康的每个女性都会有这种现象，因为我们的身体，为了让我们身体中无用的物质排出来它，只有这样我们才能确保我们是健康。,但许多女性在生理期会有身体不舒服，如呕吐，腹泻，胃痛，普遍缺乏力量和脾气暴躁's的情况。
其实这种现象挺正常的，只是因为我们这个时候身体很免疫力，而我们暴躁。.也很娇气

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但大多数女性的不适感存在于生理期的前几天，而不是生理期后的几天。如果我们到达生理期,的最后几天，我们实际上会有这种不适以及慢慢的消失。's来潮和退潮现象，这种现象会反复出现在我们女性的生活中，并伴随着我们来到几十年.
虽然生理期会让我们感到某些不舒服,这样的不适会帮助我们排毒，它会让我们延长我们的寿命,这就是为什么女性通常比男性长寿。但是这种生理期的现象并不总是存在的，在消失， ,会逐渐开始，也就是等你大一点的时候，比如你50岁左右的时候，退潮现象。的退潮和初潮是相反的，也就是说退潮主要是说以后我们在消失,开始，而不是出现。

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就像初潮前我们没赢一样。其实是因为我们体内雌激素分泌不够，所以才会让消失的生理期来到平衡.但是这跟女性大半辈子,也经常不规律。.的生理期是一样的
在这种情况下，首先，我们可以判断我们是否是污血从身体健康。在我们的生理期出院的。如果说我们生理期排出的血液是鲜红色的方言，那就说明我们身体十分健康,这种非常有规律的，不会出现这样的情况。如果找到了，
【女性生理周期怎么算，女性生理期的周期、经血颜色】在生理期，排出的血液是黑色的,或有血块。在这个时候，我们应该注意它。身体给出的提示。很可能表明我们的子宫有病。如果我们不及时去医院，
检查好，我们很有可能会小病拖成大病。

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除了根据生理期的颜色来判断自己的身体是否健康，还能够通过我们生理期的长度来判断。大多数的朋友们顺利这一次的长度是30天左右，如果过长或过短，都是有危害的，只有30天安上下五天浮动，这样的天数可是真正最长的，这样才会让我们的身体变得更加健康。
还有生理期的长短也是很有讲究的，很多朋友们就觉得自己比较幸运，生理期只会持续三天。这样的时间，这其实也是正常的现象，还有一些女性会出现生理期七天甚至八天这样的情况，这次说的就很正常的现象，如果过长或再短的话，这就是出现了我们所谓的月经不调了。
这时候，我们体内的雌激素水平可能已经我们需要去医院检查，这样才能保障我们的身体健康。所以大家并不要在意自己月经的长短，三天到七天之内都是十分正常，我们更应该注意的，应该是在生理期期间，需要注意的饮食。