姨妈可以吃巧克力吗，母乳喂养的妈妈可以吃巧克力吗

有些产妇非常爱吃巧克力，一看到就想吃一块，以至于生孩子的时候控制不住自己的嘴巴。他们经常会再次认为吃一点巧克力不会影响宝宝的生长发育。

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然而，作为母亲，我们应该永远记住母亲的角色，对我们的宝宝负责。多从宝宝的角度考虑，但不要为了满足自己的癖好就随便吃。
因为巧克力中含有的可可碱，会通过乳汁被宝宝吸收，并在宝宝体内蓄积，如果宝宝体内积累了大量的可可碱，会对宝宝的神经系统和心脏造成伤害使得宝宝肌肉松弛排尿量增加，出现消化不良、睡眠不稳、哭闹不同等现象。

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【姨妈可以吃巧克力吗，母乳喂养的妈妈可以吃巧克力吗】另外，妈妈们产后经常吃巧克力，会影响食欲，还会使妈妈们发胖，对产后身材的恢复非常不利。同时，巧克力吃多了，影响食欲之后会造成必须营养素的缺乏，这不仅会影响妈妈们的身体健康，也会直接影响宝宝的生长发育。因此，妈妈们为了宝宝的成长，就暂时忍痛割爱吧，放弃巧克力，选择营养均衡的食物吧！