孕妇肚子痛什么原因,孕妇肚子胀气的原因
肚子胀气是人们日常生活中常见的问题,孕妇在怀孕的时候也会遇到 。
孕妇肚子胀气的原因
首先,在怀孕初期,是激素分泌改变所致 。,此时,孕妇体内的孕酮含量增加,这削弱了胃肠蠕动,减少了胃酸分泌,从而阻碍了消化 。对于大多数孕妇来说,胀气是最严重的时候,也就是怀孕后的前三个月,之后会慢慢减缓 。所以这是正常现象,对宝宝的健康没有影响 。
活动量减少引起便秘
【孕妇肚子痛什么原因,孕妇肚子胀气的原因】由于准妈妈的活动量通常比孕前少,胃肠蠕动减弱,孕期进食的内容也会有所变化 。摄入过多的高蛋白、高脂肪食物,会使蔬菜、水果的补充相对不足,还会使粪便更容易滞留在肠道内,引起便秘和腹胀更加严重 。
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其次,如果在怀孕中后期是子宫扩大,压迫到肠子,使得肠子不容易蠕动所致 。的孕妇有肠胃疾病,如便秘、胀气和蠕动不良,孕期胀气可能会持续到怀孕四五个月左右 。
子宫变大压迫肠胃
随着胎儿在子宫内的生长,逐渐增大的子宫自然会压迫到胃肠道 。除了将胃稍微向上推,肠道也会被推向上方或两侧,而胃肠道会影响食物和气体在其中的正常溶解,让准妈妈感到不舒服 。
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此外,不当的饮食结构也会促使孕妇胀气 。的一些食物容易胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、卷心菜、谷类、红薯、土豆和其他土豆食物,都容易产生气体 。除此之外,奶制品也是一种容易胀气的食物,或者说是因为无法吸收体内乳糖而引起的胀气 。
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其他原因
吃得太快,或者边吃边说,让你吃了太多空气 。
一些胃肠疾病,如肠燥、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良),会导致胀气 。
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