花椒鸡的正宗做法大全
花椒树是我们农村里面常见的一种树 , 每到炎天就会结出良多花椒 。花椒不仅是重庆人的最爱 , 我们湖南人也喜好吃 。花椒树的叶子和果子都可以做出很多美食出来 。下面就随小编一路进修进修花椒的做法吧!
文章插图
花椒鸡的正宗做法年夜全
一、炒花椒鸡
食材:鸡腿两个、干辣椒、姜、蒜、生抽、料酒、老抽、糖、盐、油、花椒 。
做法:
1、鸡腿切成小块 , 小一点轻易入味 。插手生抽 , 盐 , 糖 , 料酒 , 腌制半小时摆布 。
2、姜 , 蒜 , 切成喜好的巨细 , 直接扔进去 。
3、新颖花椒 , 洗净晾干备用 。
4、炒锅下油 , 尽可能多放些 , 油6成热 , 下鸡块 , 煎炸 。待鸡块变色滤油捞出来 。
5、留底油 , 插手干辣椒、花椒、姜、蒜 , 爆喷鼻 。
6、插手炸好的鸡块 , 插手老抽 , 翻炒 。干炒一会 。
7、滴几滴明油 , 出锅 。
文章插图
二、蒸花椒鸡
食材:食盐、酱油、醋、味精、姜、花椒、喷鼻油、小葱 。
做法:
【花椒鸡的正宗做法大全】1、将鸡宰杀治净 , 放入开水内煮约10分钟至半熟 , 掏出剁成长3.6厘米 , 宽1.5厘米的骨牌块 。
2、然后将鸡块一块靠一块地摆在碗中 , 鸡皮向下摆放整洁 , 最后摆上鸡头和碎鸡块 。
3、将喷鼻油倒入锅中 , 投入花椒炸一下 , 至花椒呈现焦色 , 连油一路倒于鸡块碗内 。
4、另将味精、酱油、醋、精盐一路调匀 , 也倒入鸡块碗内 。
5、姜、葱洗净 , 均切成小段 , 放在鸡块上面 。
6、把鸡碗放入蒸笼 , 用旺火蒸约30分钟 , 至鸡肉熟透 , 调味入骨 , 即出笼复扣在年夜盘上即成 。
三、铁山坪花椒鸡
食材:仔公鸡、尖椒、花椒、精盐、葱段、姜片、姜米、蒜米、酒、酱油、鸡粉、白砂糖、味精、生粉、油 。
做法:
1、仔公鸡经宰杀放血清洁后 , 开水浸烫、制净 。
2、由尾部开膛 , 剁失落鸡头、鸡脚 , 剔去脊骨 。剁成鸡丁备用 。
3、加盐、花雕酒、葱段、姜片拌匀 , 腌渍入味 。放入生粉抓均后插手菜油再次拌匀 。
4、热锅放入夹杂油烧热 , 将鸡丁内葱姜去失落 , 沥去汁水后下锅 。爆炒至鸡肉缩短变色 , 捞出沥净 。
5、热锅内从头倒入夹杂油 , 放姜蒜、干青红花椒、鲜花椒、青红鲜辣椒煸出喷鼻味 , 倒入鸡丁 , 插手其余调味料 , 爆炒入味即可装盘 。
四、花椒醉鸡
食材:鸡腿2只、绍兴酒、花椒、盐、老姜、喷鼻菜
做法:
1、年夜火将炒锅烧至红热 , 放入盐不断翻炒 , 至颜色变深 , 再放入花椒同炒 , 至花椒飘出喷鼻味、变熟色 , 放晾备用 。
2、鸡腿洗净 , 用炒过的花椒盐抹匀鸡腿 , 用保鲜膜包好腌3-4小时 , 使之入味 。
3、烹调前掏出鸡腿稍放置 , 使鸡腿接近室温 , 用水冲去概况的花椒盐 。
4、煮锅中放入适量清水 , 年夜火烧沸后将鸡腿放入 , 改小火慢煮20分钟 , 然后掏出 , 放入事先预备好的冰水中漂凉 。
5、将鸡腿沥干水分 , 剁成可口的块 , 插手绍兴酒 , 使酒完全浸没鸡肉 , 浸泡8-12小时 , 食用前撒入喷鼻菜段即可 。
文章插图
花椒的感化
1、除各类肉类的腥气 , 促进唾液排泄 , 增添食欲 , 使血管扩张 , 从而起到降低血压的感化 , 服花椒水能去除寄生虫 , 有芬芳健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功能 。
2、花椒气息芬芳 , 可除各类肉类的腥膻臭气 , 能促进唾液排泄 , 增添食欲 。
3、有研究发现 , 花椒能使血管扩张 , 从而能起到降低血压的感化 。
4、服食花椒水能驱除寄生虫 。
5、治疗脘腹冷痛
文章插图
吃花椒过多的短处
1、花椒含有的是黄樟醚 , 可能诱发肝癌 。花椒等自然调味品都有必然的毒性和诱变性 。诱发物能改变正常组织的细胞遗传功能 , 诱发恶性肿瘤 。别的花椒属热性 , 炎天食用 , 特殊是内热高的人食用会引起便秘 , 肠胀气等 。所以花椒虽可利用但不宜多用 。
2、因为从素质上讲 , 花椒其实是一种发物 , 是以大师假如多吃的话 , 那么是极有可能导致上火的 , 而上火之后 , 一般都是会有炎症呈现的 。别的 , 因为花椒之中还含有必然的黄樟素 , 而这种物质吃多了是轻易引起肝脏发生病变的 。
文章插图
花椒的营养价值
花椒果皮含有挥发油 , 油的首要成分为柠檬烯、枯醇、牛儿醇 。此外并含有植物甾醇及不饱和有机酸等多种化合物 。
文章插图
看了这么多 , 大师是不是对花椒的做法有了更深的认知呢?有没有想赶紧买一点花椒做一些上面的美食呢?花椒固然很好 , 可是也不要多食
推荐阅读
- 花椒叶的功效与作用及禁忌
- 芹菜花生的做法大全
- 茶树精油的功效与作用及禁忌
- 茶树根的功效与作用及禁忌
- 茶树精油的使用方法
- 金蝉花的功效与作用及禁忌
- 红薯凉粉的制作方法
- 杂交水稻种子价格
- 水煮花生的做法大全
- 花生牛轧糖的做法大全