精选美食推荐:豆干炒肉,辣炒鸡丝,干煸土鳝鱼的做法
食材:带鱼500克, 葱丝, 姜丝, 蒜片共20克, 酱油2汤匙, 醋2茶匙, 绍酒1茶匙, 糖1茶匙, 花椒油1茶匙, 鲜汤适量 。
做法:
1.将带鱼去头、尾、内脏, 洗净, 剁成5公分左右的段, 用盐略腌 。
2.锅中多放些油烧热, 下带鱼段炸熟, 两面呈金黄色时出锅, 沥干油待用 。
3.锅中留底油, 下葱丝、姜丝、蒜片煸炒, 放入炸好的带鱼, 烹入绍酒、醋、酱油, 加少许汤, 放糖, 入味后淋花椒油, 炒匀即成 。
豆干炒肉
材料:豆干, 猪肉, 生抽、料酒、淀粉、青椒、盐, 糖, 油
【精选美食推荐:豆干炒肉,辣炒鸡丝,干煸土鳝鱼的做法】做法:
1.豆干、青椒、肉都切片 。 肉丝用生抽、料酒、少许淀粉腌制 。 腌制过的肉丝起油锅翻炒后盛起 。
2.油锅, 放入青椒煸炒, 青椒微软放入豆干、放入肉片, 一起翻炒 。 加盐, 少许糖, 起锅 。
辣炒鸡丝
材料:鸡胸肉, 胡萝卜, 尖椒, 植物油, 郫县豆瓣酱, 食盐, 葱, 料酒, 姜, 胡椒粉, 蒜, 淀粉, 白糖
做法:
1、鸡肉顺着肉丝的纹路切成筷子粗的丝;
2、放在盆内, 加入胡椒粉, 料酒拌匀, 加入淀粉抓匀(如果比较干, 淋入少许水)腌制10分钟
3、尖椒, 胡萝卜切丝;锅加油烧热, 下入郫县豆瓣酱小火炒至出红油;下入葱花, 姜末, 蒜片炒香;下入肉丝中小火炒制肉丝变白
4、下入尖椒丝, 胡萝卜丝, 盐, 白糖, 淋入少许水(防止糊锅)翻炒至尖椒颜色变深, 即可盛出装盘
干煸土鳝鱼
食材:治净的土鳝鱼段300克干辣椒节50克泡豇豆节50克青椒节30克芹菜节30克大蒜15克香辣酱、豆瓣酱、泡椒碎、姜片、葱节、花椒、盐、料酒、白糖、味精、花椒油、香油、色拉油各适量
做法:
1.把土鳝鱼段入油锅炸至外表略酥, 倒出沥油 。
2.锅放油, 先下干辣椒节、花椒、姜片、葱节、大蒜、香辣酱、豆瓣酱、泡椒碎和泡豇豆节炒香, 再倒入鳝段一同煸炒, 加盐、料酒、白糖、味精炒入味, 再加青椒节、芹菜节并淋花椒油和香油炒匀, 起锅装盘成菜 。
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