太困了怎么办，上课犯困迅速清醒方法( 五 )
太困了实在是太困了怎么办 1、很困的话， 首先建议你去睡觉， 即使你不睡， 效率也很低下的；
2、若非要熬夜， 建议多吃水果， 多喝饮料 。 听音乐， 也可以先看部喜剧片 。 后半夜可以煮几个鸡蛋吃 。
3、如果熬到早晨， 早饭一定要吃， 但尽量吃易消化的流食， 别吃油炸的东西， 因为此时消化系统已经很虚弱了 。
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