被出轨后如何走出阴影，怎么从被出轨的阴影里走出来
怎么忘记 ， 老婆出轨后丈夫如何走出阴影 原谅就两个字 。 其实我们原谅的目的是放下 ， 放下何其艰难 。
你说的是老公出轨 ， 那么证明你已然进入婚姻 。 如果还没有孩子 ， 建议你大可放手 ， 一别两宽各生欢喜 ， 阴影什么的 ， 让他见鬼去吧 。
如果有了孩子 ， 那么你就要静下心来 ， 把自己的生活捋一下 ， 思考一个问题：离开渣男 ， 你和孩子 ， 生活质量会不会明显下降？如果不会 ， 你还想留下来 ， 那么你就是郑秀文 ， 大家尊重你的抉择 。
如果会 ， 怎么面对？怎么克服你的阴影？你需要忙碌 ， 时间 ， 渣男的诚恳道歉和自我救赎四个因素来帮助你 。 忙碌和时间其实你都懂 ， 目的是帮助你冲淡渣男带给你的伤害 ， 重拾面对生活的信心 。
但是忙碌 ， 不要瞎忙 。 趁这次机会 ， 重塑自我 。 做你一直想去做的事情 ， 这个事情 ， 要跟提升自我有关 。 花渣男的钱去做 。 他对你有愧 ， 这时候是舍得为你投资的 。 不要舍不得钱 ， 你要想你不花有人帮你花 。
花钱也可以缓解压力不是吗？但是不要乱花 ， 不要买回一大堆当时看着顺眼的东西堆在家里 ， 事后看到又给自己添堵 。 把钱花在提升自我上 。 你想学什么 ， 这时候去学 。
渣男的道歉 ， 再诚恳 ， 你也是将信将疑了 ， 道歉肯定是需要道歉的 ， 最怕他的道歉抄袭成龙大哥的道歉 ， 最重要的是看他的行动 。
接下来的重中之重就是自我救赎了 。 没有女人能容忍伴侣的出轨和跟她人共享老公 ， 只有逼不得已向生活妥协 ， 不如直接说 ， 怕孩子跟着你一起破碎成长 。
不要抓着老公出轨这件破事念念不忘 ， 你放心 ， 指不定他还会再次出轨 。 因为现在这个浮躁的社会 ， 人心易变 ， 易被不良风气同化 ， 男人幻想围城外的风景 ， 已成为这个社会不宣之于众的暗涌 。
绝对忠诚的男人绝对有 ， 但是少有 。 没必要为自己赌一把 ， 你要是输了 ， 输的可能不是一辈子 ， 因为可以离婚 ， 但绝对是你小鸟一去不复返的青春年华 。
所以 ， 不要把痴心一株赠送给你的男人 ， 把自己的一切都依附于他 ， 换来握不住的一场空 。 当然这只是你的心迷失了 ， 你没有过的不好 ， 你只是心情不好 。
【被出轨后如何走出阴影，怎么从被出轨的阴影里走出来】你要做的 ， 是把自己变好 ， 把生活变好 。 把内心的暗涌和浮云压下去 ， 没有什么 ， 比活得更好更值得你去追求 。 等你变好了 ， 生活富足 ， 变强大了 ， 你才有：我可以宠着你 ， 也可以换掉你的绝对自主权 。 那时候 ， 你的自信 ， 已经把你的阴影碾压成了云淡风轻 。
老婆出轨后我怎样才能原谅她走出这个阴影 离了吧！你都走不出阴影 ， 说明你心里放不下！她都能自私的不为家庭着想出轨 ， 你为什么要原谅她 ， 把痛苦压在心里独自承受痛苦呢？ 为了这种女人不值得啊！
怎么走出被出轨的阴影 “出轨”也许对您来说真的是一时糊涂 ， 冲动之下做出的选择 ， 但是对老公来说可能就是很深的伤害了 ， 如果换位思考你可以理解这件事对婚姻、对你老公的伤害有多大 。 看到老公如此的伤心、抑郁 ， 相信你的心里也一定不好过 ， 内疚、后悔、委屈对自己的愤怒都在你心中不断的循环 。
这段婚外情也许在你眼中完全是个错误 ， 也是现在你内心受到煎熬的全部原因和理由 。 但是实际上你的婚姻在你出轨之前可能就已经出现了问题 ， 只是你跟老公潜意识中都将婚姻中的问题压抑下去了 ， 但是当出轨事件发生之后 ， 你们之间的问题似乎都有了一个出口 ， 有一个犯罪者一个受害人 ， 你们两个人的婚姻终于可以吵一架了 。
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