拔罐可以去湿气吗
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拔罐可以去湿气吗
拔罐有一定的祛湿作用 。
拔罐通常有驱寒除湿 ， 活血通络 ， 祛除瘀滞 ， 消肿止痛 ， 解毒邪热的作用 ， 但是湿气重的人拔罐时要注意分清体质是外湿还是内湿 ， 并不是每个湿气重的人都可以通过拔罐来祛湿的 。
拔罐去湿气的原理
拔罐是通过排气引起罐内产生负压 ， 牵引住皮肤内的肌肉 ， 血管 ， 从而产生一些反应 ， 来达到改善血液循环和排出体内湿气的目的 。
拔罐拔哪里去湿气
涌泉穴 涌泉穴位置：涌泉穴位于足前部凹陷处第2,3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处 。
涌泉穴足少阴肾经穴位 ， 意为“肾经之气” ， 肾脏为主水之脏器 ， 当肾脏生理功能发生异常时 ， 就容易导致身体水液代谢障碍 。在涌泉穴部位拔火罐 ， 有助于气血畅通 ， 疏通肾经 ， 帮助去除体内的湿毒浊气 。
足三里穴 足三里穴位置：足三里穴位于人体下肢 ， 消退前外侧 ， 在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指处 。
足三里穴是足阳明胃经的合穴 ， 有疏理脾胃 ， 促进人体新陈代谢 ， 调节消化系统 ， 提高内分泌功能的作用 ， 拔罐刺激该穴位 ， 有助于恢复脾胃运化水湿的功能 ， 帮助消除体内湿气 。
拔罐去湿气要注意什么
湿气重湿气重有外湿和内湿之分 ， 由于气候潮湿 ， 淋浴 ， 穿湿衣服 ， 洗浴后吹空调等原因 ， 导致外邪入侵 ， 体内水液不得蒸发 ， 水湿停聚 ， 这种湿气为外湿 ， 这种情况采用拔火罐的方式调理非常有效;但是如果是由于吃多了寒凉生冷食物 ， 或暴饮暴食 ， 熬夜过多 ， 造成脾脏不能正常运化而引起内湿 ， 采用拔罐方法治疗作用就没那么明显了 。所以说 ， 拔火罐仅仅对寒湿有好的效果 ， 对于湿热则效果微弱 。
【拔罐可以去湿气吗】
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