泡脚对肾有好处吗 泡脚补肾的中药配方
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泡脚对肾有好处吗
泡脚对肾有好处 。
【泡脚对肾有好处吗 泡脚补肾的中药配方】 用热水泡脚对人体脏腑功能可以起到一定的调节作用 ， 能帮助增强体质 ， 使身体热量增加 ， 体内血管扩张 ， 有利活血 ， 促进体内血液循环 ， 使包括肾脏在内的器官得到放松和调节 ， 在泡脚水中加合适的药材 ， 补肾效果更好 。
黑豆枸杞补泡脚肾滋阴
取黑豆 ， 浮小麦各20克 ， 枸杞子5克 ， 将3味药材用水煎汁 ， 煎好后去渣留汁 ， 先熏蒸双足 ， 待温度适宜后泡脚 ， 每次20分钟 。
本方适宜于肝肾阴虚者 ， 其中黑豆有消肿下气 ， 润肺燥热 ， 补肾益阴 ， 解毒的作用 ， 浮小麦可以补心止烦 ， 除热敛汗 ， 利小便 ， 和黑豆搭配 ， 能补肾滋阴 ， 对阴虚盗汗疗效甚佳 ， 枸杞能清热明目 ， 养肝滋肾 。
枸杞酸枣仁泡脚补养肝肾
取枸杞子 ， 酸枣仁各50克 ， 将2味药加2000毫升水煎汁 ， 煎至1500毫升 ， 去渣流汁倒入泡脚盆中 ， 先趁热熏热双足 ， 待温度适宜后足浴 ， 每晚睡前1次 ， 每次40分钟 ， 20天为一个疗程 ， 可补养肝肾 ， 健脑明目 。
女贞子何首乌泡脚补肾益肝
取女贞子 ， 何首乌和黄精各15克加水煎汁 ， 煎好后去渣留汁 ， 倒入泡脚盆内 ， 先熏蒸双脚 ， 待温度适宜后泡脚 ， 每次20分钟 ， 每日1次 ， 10天为1个疗程 。
女贞子乌须明目 ， 补养肝肾之功效 ， 何首乌能补益精血 ， 养肝肾 ， 强筋骨功效 ， 和黄精搭配可以补肝益肾 。
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