吃黑枸杞舌头会变黑吗 吃黑枸杞牙齿会染色吗
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吃黑枸杞舌头会变黑吗
黑枸杞为黑色是因为含有大量的花青素，花青素是一种水溶性色素，生活中很多瓜果蔬菜有颜色，也是因为花青素的存在，吃黑枸杞舌头变黑，有以下几种原因 。
干吃黑枸杞 黑枸杞为天然野生药材，含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，口感和我们尝吃的葡萄干类似，黑枸杞味甘，吃起来有淡淡的青草香，由于口腔内唾液的分泌，花青素在口腔溶解，会使舌头变色 。
黑枸杞质量问题 一般来说，干吃黑枸杞舌头上会有颜色变化，但是颜色比较浅，如果过量食用的话，舌头颜色可能会变黑 。黑枸杞价格昂贵，市场上存在假冒染色黑枸杞，染色黑枸杞掉色快，而且较难洗净，如食用了染色黑枸杞，舌头也有可能变为黑色 。
吃黑枸杞舌头变黑怎么办
1.用清水漱口 黑枸杞使舌头变黑，并不会导致身体不适，只需清洗干净即可 。如果颜色较轻的话，可用清水漱口，反复2~3次 。
2.用牙刷清洗【吃黑枸杞舌头会变黑吗 吃黑枸杞牙齿会染色吗】 吃黑枸杞舌头变成黑色，可以用压舌板轻轻刮洗干净，如果没有压舌板，牙刷也是很好的选择 。
3.无需处理 吃黑枸杞舌头变色，只是花青素“染色”而已，如果不在意舌头颜色的话，无需采取措施，基本上第二天颜色就会自行消退了 。
怎样避免吃黑枸杞舌头变黑
泡水喝
黑枸杞泡水的话，花青素会溶解于水中，泡水颜色会根据酸碱度发生变化，一般来说，黑枸杞泡水颜色是紫色或蓝色，泡水颜色不会使舌头染色 。
吃黑枸杞牙齿会染色吗
一般情况不会
花青素染到牙齿上很容易冲洗干净，因此很少出现牙齿被黑枸杞染色的情况 。如果吃黑枸杞牙齿被染色了，很可能是黑枸杞过期变质，产生有害物质使牙齿变色，或者是买到了人工染色黑枸杞 。
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