文章插图
绞股蓝大枣茶
材料
绞股蓝、大枣 。
做法
1、将绞股蓝、大枣洗净 ， 沥干水分；
2、将所有材料放入锅中 ， 倒适量水；
3、用大火煮沸 ， 转用小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中 ， 即可饮用 。
功效：养心安神、清热利水 。
绞股蓝绿茶
材料
绞股蓝、绿茶 。
做法
1、将绞股蓝茶洗净 ， 放入锅中；
2、加适量水 ， 用大火煮沸；
3、转用小火煮5~10分钟左右 ， 放入绿茶；
4、倒入杯中 ， 即可饮用 。
功效：提神醒脑、辅助降压 。
绞股蓝罗麻布茶
材料
绞股蓝、罗布麻 。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净 ， 放入锅中；
2、倒适量水 ， 用大火煮沸；
3、改用小火煮5~10分钟 ， 倒入杯中；
4、搅匀 ， 即可代茶饮用 。
功效：清热解毒、平肝安神 。
绞股蓝山楂茶
材料
绞股蓝、山楂 。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净 ， 沥干水分；
2、将两者放入锅中 ， 加适量水；
3、用大火煮沸 ， 改用小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中 ， 即可饮用 。
【绞股蓝和什么搭配最好 绞股蓝怎么泡水喝】 功效：消食化滞、降压降脂 。
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