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一、大麦若叶青汁怎么泡
1. 一包加入200毫升45度温水冲泡即可，餐前饮用最好 。
2. 可根据个人口味添加牛奶、蜂蜜、果汁等调配，口感更丰富 。
3. 一般人群日常保健，每天2包，早晚饭前饮用 。
4. 儿童每次半包，可拌酸奶食用，一天1～2次 。
5. 亚健康人群或糖尿病、高血压、痛风等患者，每天3～4包 。
二、大麦若叶青汁怎么服用
1、温水冲泡，不超过40度水，开水晾一会儿，再放入青汁搅拌，千万别拿开水去泡青汁 。
2、泡完之后立马喝掉，不然过了半小时再喝就会氧化，甚至变质 。
3、喝青汁之后一定要多喝水，一天最少要保证2500毫升水，里面的膳食纤维才会起到作用，宿便以及毒素才会排出去 。
4、喝青汁反应越大效果越明显的证明身体素质越差，效果越慢的身体素质越好 。
5、青汁喝的前几天根据每个人的体质都会有不同的反应，大家不要害怕，是一个排毒的过程 。 青汁是先排毒再往里补充营养 。
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三、大麦若叶青汁适合人群
1、男女老幼皆宜，无特殊限制 。 可每天作为天然营养品补充 。
2、体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群;
3、易胖体质，吃的不多却容易发胖者;
4、对身材不满意，希望就100%健康稳步减肥者，拒绝药物减肥，不追求减肥速度者;
5、易生痘痘，长雀斑，皮肤状况不佳者;
6、正在服用减肥药，希望减少副作用的人群;
【大麦若青汁的正确喝法 大麦若青汁的功效作用】7、对自身要求较高，希望身材更好，皮肤更好，身体健康者 。
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